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1.12.2 Pulse la tecla "MODE" para introducir la configuración de la frecuencia cardíaca. La frecuencia
cardíaca estándar se fija en diferentes datos de HRC1 a HRC3. Los datos de la frecuencia cardíaca se
pueden ajustar de 50 a 200. El usuario puede usar "SPEED +/-" para ajustar los datos. (Se recomienda que
los datos de frecuencia cardíaca estándar no necesiten cambiarse para el estado de salud física). La
fórmula se calcula de la siguiente manera:
HRC1 es T.H.R = (220-edad) x60%,
HRC2 es T.H.R = (220-edad) x70%,
HRC3 es T.H.R = (220-edad) x80%.
Después de finalizar la configuración de los datos de HRC, el usuario puede pulsar la tecla "MODE" para
modificar la hora. Cuando la ventana "TIME" parpadea, muestra el tiempo predeterminado como 30:00
minutos, y el usuario puede pulsar "SPEED +/-" para configurar el tiempo.
1.12.3 Pulse la tecla "START" para comenzar el entrenamiento (recuerde que solo puede pulsar la tecla
"START" una vez que se haya completado toda la configuración). Se recomienda que el usuario use un
cinturón de pecho inalámbrico para detectar la frecuencia cardíaca. Si el cinturón de pecho y el pulso de
mano se usan al mismo tiempo, los datos del cinturón de pecho aparecerán solo en la pantalla.
1.12.4 Durante el funcionamiento del HRC, la velocidad y la inclinación se ajustarán de la siguiente manera:
(1). Si la frecuencia cardíaca objetivo es <THR-15, la velocidad y la inclinación se ajustarán
automáticamente cada 15 segundos, la VELOCIDAD aumentará 0.8 km/h y la inclinación agregará 1 grado
hasta que alcance el máximo.
(2). Si THR-5> frecuencia cardíaca objetivo >=THR-15, entonces la velocidad y la inclinación se ajustarán
automáticamente cada 15 segundos, la VELOCIDAD aumentará 0.4 km/ h y la inclinación agregará 1 grado
hasta que alcancen el máximo.
(3). Si THR+5> = Frecuencia cardíaca objetivo >=THR-5, entonces la velocidad y la inclinación no
cambiarán.
(4). Si THR+5>= la frecuencia cardíaca objetivo >=THR+15, entonces la velocidad y la inclinación se
ajustarán automáticamente cada 15 segundos, la VELOCIDAD disminuirá 0.4 km/h y la inclinación perderá
1 grado hasta que alcancen el mínimo.
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