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INSTRUCCIONES DEL ORDENADOR
8. PROGRAMA DE INTERVALOS AJUSTADO POR EL USUARIO 10/10:
del número de intervalos que desea efectuar, el tiempo de entrenamiento y el tiempo de descanso. Tire del MANUBRIO
(3) para empezar el entrenamiento. La lectura del INTERVALO hará una cuenta atrás desde el valor preconfigurado, los
valores de todas las otras funciones contarán hacia adelante. Cuando complete el programa, el ordenador le avisará con
una alarma acústica. Presione el botón «BACK» (atrás) para pasar al modo INACTIVO.
Pantalla de matriz del tiempo de entrenamiento
El tiempo de
entrenamiento cuenta
hacia atrás aquí.
Cuando se ejercite con un programa de intervalos, 20/10, 10/20 o 10/10, la pantalla de matriz mostrará
la siguiente información.
DESCRIPCIÓN DE FUNCIONAMIENTO
1. La luz de fondo de la pantalla LCD permanecerá encendida durante 10 segundos después de la última presión de
cualquier botón y luego se apagará. Puede presionar cualquier botón para volver a encenderla.
2. Para detener un programa en ejecución, presione el botón «ENTER/STOP». Si la luz de fondo se apaga durante el
ejercicio, la primera presión de este botón encenderá la luz de fondo. Cuando la luz de fondo esté encendida, presione este
botón por segunda vez para pausar el conteo de los valores de todas las funciones. Presione el botón por tercera vez para
reiniciar el entrenamiento y continuar el conteo de los valores de todas las funciones.
3. Si desea volver a empezar con un nuevo programa, mantenga presionada la tecla «ENTER/STOP» durante tres
segundos para poner a cero los valores de todas las funciones y reiniciar el ordenador. Utilice el botón
«SELECT» (seleccionar) para seleccionar un programa nuevo.
4. Las unidades de DISTANCIA se pueden cambiar entre milla y kilómetro. Presione los botones ▲ y ▼ al mismo tiempo.
La pantalla de matriz mostrará parpadeando «KM» o «MILE». Presione el botón ▲ o ▼ para cambiar a «KM» o «MILE», y
presione el botón «ENTER/STOP» para confirmar.
CÓMO INSTALAR Y SUSTITUIR LAS PILAS:
1. Abra la tapa de las pilas en la parte posterior del ORDENADOR (19).
2. El ORDENADOR (19) funciona con dos pilas C (de 1,5 V cada una),
las pilas están incluidas. Consulte el dibujo para instalar o sustituir las
pilas.
NOTA:
1. No mezcle una pila nueva con una vieja.
2. Utilice el mismo tipo de pilas. No mezcle una pila alcalina con
otro tipo de pila.
3. No se recomiendan pilas recargables.
4. La eliminación definitiva de las pilas debe realizarse de
acuerdo con todas las leyes
y normativas regionales y nacionales.
5. No elimine las pilas en el fuego.
Este programa permitirá al usuario preajustar manualmente el tiempo de
entrenamiento y de descanso, de 10 a 99 segundos. El usuario se
ejercitará durante el tiempo de entrenamiento preajustado y descansará
durante el tiempo de descanso preajustado, y así sucesivamente. Utilice
el botón «SELECT» (seleccionar) para seleccionar este programa.
Utilice los botones «▲/▼» y «ENTER/STOP» para introducir los valores
El perfil de ondas
depende
de
su
velocidad de remo.
Pantalla de matriz del tiempo de descanso
El tiempo de
descanso cuenta
hacia atrás aquí.
14
Símbolo de pausa
para el tiempo de
descanso.
Pilas C
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