Dentro del modo GPS-Workout-Modus son indicadas la velocidad, la
distancia, el tiempo de entrenamiento, la frecuencia cardiaca y otros datos
de interés, que se pueden ver ulteriormente en el ordenador por medio de
runtastic Connect .
El modo GPS-Workout-Modus opera en relación con GPS-Navigations-Modus.
Las funciones de poner en marcha y quitar el entrenamiento y toma tiempos
ajustados se hacen de los dos modos.
6.3.1
Medir la frecuencia cardiaca
Activar la medicion de la frecuencia cardiaca
Lleven la cinta con arreglo a la descripción del párrafo 4.2 "Cinta de pecho".
En el modo de configurar elijan el punto de menú „HRM" „On/Off",
configuren en „On!"
De esta manera se activa la medición de la frecuencia cardiaca.
Zonas de entrenamiento
Hay tres zonas de entrenamiento indicadas (Health, Fat Burn, Aerobics –
Salud, Quema Grasas, Aeróbico), así como una zona definida por el utilizador
(User). Según su edad, el reloj GPS calcula automáticamente su frecuencia
cardiaca máxima, así como sus límites personales superiores e inferiores en
las tres zonas de entrenamiento indicadas. Elijan la zona de entrenamiento
según su propósito.
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