MALE
FEMALE
MALE
kg
WEIGHT
FEMALE
MODE
kg
ATHLETIC
ATHLETIC
HEIGHT
FAT %
BMI
FAT %
STEP ON
AGE
AGE
MALE
FEMALE
kg
ATHLETIC
FAT %
AGE
MALE
FEMALE
kg
ATHLETIC
FAT %
AGE
26
5.Wenn der Laufzeiger s neben "STEP ON" (WAAGE BETRETEN)
blinkt, treten Sie auf die Wiegeplattform.
WEIGHT
Stellen Sie beide Füße flach auf die Elektrodenflächen. Achten Sie
MODE
darauf, dass Ihre Füße auf den vorderen und hinteren Elektroden stehen.
Blicken Sie geradeaus, stehen Sie still und mit durchgestreckten Knien.
HEIGHT
BMI
STEP ON
Sobald sich die Waage ausgeglichen hat, wird im oberen Teil
der Anzeige das Körpergewicht angezeigt.
6. Messen des Körperfettanteils
WEIGHT
MODE
Wenn dieses Zeichen im unteren Teil des Anzeigefeldes
erscheint, zeigt dies an, dass der Körperfettanteil gemessen wird. Diese
HEIGHT
Symbole werden eines nach dem anderen erlöschen, während die
BMI
Messung erfolgreich durchgeführt wird. Das sollte nur ca. 10 Sekunden
STEP ON
dauern.
Vorsicht
WEIGHT
Bleiben Sie auf der Wiegeplattform stehen, bis alle
MODE
Zeichen erloschen sind und ein kurzer Signalton erklingt. Wenn Sie
zu früh heruntersteigen, unterbrechen Sie den Vorgang und alle
HEIGHT
-Symbole erscheinen wieder. (Die Messung kann
BMI
STEP ON
fortgesetzt werden, wenn der Benutzer sofort wieder auf die Waage
tritt.
Vorsicht
Stehen Sie auf der Wiegeplattform so still wie möglich. Wenn die
Messwerte über längere Zeit schwanken, wird die Fehlermeldung
"E-16" angezeigt und das Gerät schaltet sich automatisch ab.
Schalten Sie in diesem Fall das Gerät wieder an und kehren Sie zu
Schritt 2 zurück.
Vorsicht
Prüfen Sie, wenn die
Symbole nicht alle
verschwinden, ob die Füße richtigen Kontakt mit den Elektroden
haben und dass Sie entweder barfuß sind oder dass eine
ausreichende Menge von Kochsalzlösung als elektrischer Leiter
verwendet wurde.
MALE
FEMALE
ATHLETIC
FAT %
AGE
MALE
FEMALE
ATHLETIC
FAT %
AGE
-
Alter
20-39
Frauen
40-59
60-79
0%
20-39
Mrauen
40-59
60-79
Zu niedriger Fettanteil
1. Auf den NIH/WHO BMI-Richtlinien basierend.
2. Wie durch Gallagher usw. am NY Obesity Research Center berichtet.
Um den geeigneten Körperfett-Prozentgehalt für Ihren Körper zu ermitteln,
sprechen Sie bitte darüber mit Ihrem Arzt.
7.Messergebnisse
Wenn ein kurzer Signalton erklingt, können Sie vorsichtig von der
WEIGHT
Wiegeplattform treten. Das Gewicht wird im oberen Teil des Anzeigefeldes
MODE
kg
angezeigt, der Körperfettanteil im unteren Teil. Diese Ergebnisse werden im
Anzeigefeld ca. 30 Sekunden angezeigt.
HEIGHT
BMI
STEP ON
8.Messung fortsetzen
Die Waage wird nach 30 Sekunden automatisch zurückgesetzt. Wenn
WEIGHT
Sie die Waage vor Ablauf von 30 Sekunden zurücksetzen möchten,
MODE
drücken Sie eine beliebige Taste (außer der ON/OFF-Taste). Wenn eine
andere Person gemessen werden soll, kehren Sie zu Schritt 2 zurück.
HEIGHT
BMI
STEP ON
Soviel Körperfett lst gesund
Zu niedriger Fettanteil
Gesund
Fettleibigkeit Adipositas
10%
20%
30%
Gesund
Fettleibigkeit
Adipositas
40%
27