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Ajust
te de la pe
erilla de co
Para
aumentar
la tensión
tensió
ón en el se
entido de la
Para
disminuir
la tensión,
tensió
ón en el se
entido cont
Lueg
o de un us
so prolonga
corre
ea comenza
ará a estira
ajusta
ar la correa
a para un
1.
Antes de a
A
ajustar la co
e
estar coloc
cada en su
h
hacer esto
gire la per
agujas del
a
reloj hasta
c
configuraci
ión más ba
U
Una vez qu
ue alcance
m
más alta, n
no siga gira
dañarla.
d
2.
P
Para ajusta
ar la correa
s
sujetador d
de plástico
arriba en la
a
a parte del
(
(hacia abaj
jo). Abroch
p
plástico pa
ara trabarla
ajustes mín
a
nimos.
3.
Sin cambia
S
ar la tensió
u
un poco de
e resistenc
i
nercia no e
está girand
satisfecho
s
con la tens
entonces p
e
puede sele
seguir con
s
el ejercicio
A
AJUSTE D
DE TENS
ontrol de
tensión
, gire la pe
erilla de co
as agujas d
del reloj.
gire la pe
rilla de con
trario a las
s agujas de
ado del en
ntrenador e
arse y será
á necesario
rendimient
to óptimo.
orrea, la pe
erilla de te
configurac
ción más b
rilla en sen
ntido contra
a que se en
ncuentre e
aja.
e su config
uración má
ando la pe
rilla porque
a, desabro
oche la cor
y luego tir
re de la co
antera del
aparato
he la correa
a en el suj
a en su lug
ar. Solo ne
ón, ahora u
usted debe
cia (es deci
ir, el volant
do libreme
ente). Si es
sión al nive
el de la ba
ccionar la
tensión de
o.
18
SIÓN
ntrol de
ntrol de
el reloj.
elíptico, la
Peril l la de cont t rol de ten n sión
o
ensión debe
e
baja. Para
ario a las
en su
ás baja o
e podría
rea del
rrea de
etador de
ecesita
ería sentir
te de
stá
ase,
eseada y
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