Huawei GT 2 Manual Del Usuario página 34

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Cuando termine, consulte la frecuencia cardíaca media, la frecuencia cardíaca máxima y
la zona de frecuencia cardíaca en la pantalla de resultados del entrenamiento.
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Para ver gráficos que muestran los cambios en la frecuencia cardíaca, la frecuencia
cardíaca máxima y la frecuencia cardíaca media de cada ejercicio, acceda a Registros de
ejercicio en la aplicación Salud de Huawei.
La frecuencia cardíaca no se mostrará si se quita el reloj de la muñeca al hacer
•
ejercicio. Sin embargo, el reloj seguirá buscando la frecuencia cardíaca durante un
tiempo. La medición se reanudará una vez que se coloque el reloj de nuevo.
El reloj puede medir la frecuencia cardíaca cuando se ha conectado al teléfono y se
•
ha iniciado un entrenamiento usando la aplicación Salud de Huawei.
Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca
Para habilitar esta función, conecte el reloj al teléfono usando la aplicación Salud de Huawei
y habilite Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca en la aplicación Salud de Huawei.
Una vez habilitada esta función, el reloj puede medir la frecuencia cardíaca en tiempo real.
Configure el MODO DE MONITOREO como Inteligente o En tiempo real.
Modo inteligente
•
1
La medición de la frecuencia cardíaca se realizará cada 10 minutos para actividades de
intensidad baja (por ejemplo, cuando no se mueve).
2
La medición de la frecuencia cardíaca se realizará cada 10 minutos para actividades de
intensidad moderada (por ejemplo, cuando camina).
3
La medición de la frecuencia cardíaca se realizará una vez por segundo para actividades
de intensidad alta (por ejemplo, cuando corre) y tarda entre 6 y 10 segundos en mostrar
el primer valor de frecuencia cardíaca, aunque estos pueden variar entre una persona y
otra).
Modo en tiempo real La medición de la frecuencia cardíaca se realizará una vez por
•
segundo para actividades de cualquier tipo de intensidad.
Cuando esta función está habilitada, el reloj medirá la frecuencia cardíaca en tiempo real de
manera continua. Vea los gráficos de la frecuencia cardíaca en la aplicación Salud de Huawei.
Si usa el Modo en tiempo real, el consumo de energía del reloj será mayor, mientras que
el Modo inteligente ajustará el intervalo de medición de la frecuencia cardíaca en función
de la intensidad de la actividad y, por lo tanto, el consumo de energía será menor.
Medición de la frecuencia cardíaca en reposo
La frecuencia cardíaca en reposo hace referencia a la frecuencia cardíaca que se mide en un
entorno tranquilo y relajado cuando se está despierto. Se trata de un indicador general de
salud cardiovascular.
El mejor momento para medir la frecuencia cardíaca en reposo es justo después de
despertarse por la mañana. Es posible que la frecuencia cardíaca en reposo real no se
muestre o no se mida con precisión si la frecuencia cardíaca no se ha medido en el momento
correcto.
Salud y estado físico
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