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Octane Fitness. Sin embargo, si desea comunicarse directamente con un especialista de servicio al cliente de Octane Fitness, no dude en llamarnos a 888.OCTANE4 o visite nuestro sitio web en www.octanefitness.com.
• no retire las protecciones plásticas de la máquina. Las reparaciones sólo debería realizarlas un representante de servicio autorizado de Octane Fitness. Las piezas móviles que se encuentran debajo de las protecciones pueden ser extremadamente peligrosas si se dejan descubiertas.
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Servicio al cliente de Octane Fitness para recibir ayuda. • Tenga cuidado al mover la máquina elíptica de cross training Octane Fitness, pues pesa más de 120 kg. Utilice una técnica de levantamiento adecuada o solicite ayuda para moverla.
SeGuRidad de la funciÓn de fRecuencia caRdÍaca Antes de usar la máquina Octane Fitness Q35c con agarres de frecuencia cardíaca de contacto, lea y siga estas instrucciones: • Limpie periódicamente los agarres de frecuencia cardíaca de contacto para retirar el sudor y la grasa.
Programas de la elíptica Q35c ....................7 • ¿Cómo funciona la resistencia (nivel) de carga de trabajo? ........7 • Configuración de la elíptica Q35c—Rangos de valor ..........7 • Referencia de los programas de la elíptica Q35c ............8...
PoR el uSuaRio Las funciones del programa, los ajustes de la consola y los controles de la elíptica Q35c se pueden personalizar para adaptarse a sus preferencias personales o entorno de entrenamiento. Para acceder a las funciones configurables por el usuario, mantenga pulsados las teclas Nivel (+) y Nivel (-) durante tres segundos, o hasta que escuche un tono.
Esta máquina contiene partes móviles. Tenga cuidado al intentar localizar y corregir cualquier problema de la máquina. La máquina elíptica Octane Fitness ha sido fabricada para soportar muchas horas de uso intenso con un mínimo de mantenimiento. Simplemente frote la máquina con un paño limpio después de cada entrenamiento para quitar el sudor y mantener la máquina limpia.
Programa Nivel La máquina Q35c presenta una sencilla pantalla, fácil de comprender, y una consola que muestra una matriz con el perfil de entrenamiento y cuatro pantallas LED multifunción que le proporcionan toda la información que necesita para comenzar y seguir motivado durante el ejercicio. Consulte las descripciones de los programas más adelante en este manual para elegir el entrenamiento más adecuado para usted.
Botones del teclado inicio La forma más fácil de iniciar su entrenamiento es pulsar el botón Inicio Rápido y configurar la Rápido máquina en un programa manual en el nivel 1 de resistencia. La lectura de calorías está basada en un usuario de 68 kg y 40 años. Cuando ha seleccionado Inicio Rápido, puede programar cualquier elemento en el orden que desee.
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introducir Permite seleccionar cualquiera de los valores o elementos cambiados desde las otras teclas. Además, si se pulsa la tecla Introducir durante cualquier entrenamiento, las ventanas de lectura de indicadores LED dejarán de alternar entre los modos de visualización. Programas específicos armBlaster ArmBlaster es un programa exclusivo diseñado para acelerar la resistencia cardiovascular mientras se aumenta la fuerza y el tono muscular.
Cal/h Ventanas de la consola Pantalla matricial La pantalla matricial de la elíptica Q35c le solicita que introduzca información importante, muestra el perfil del programa durante el entrenamiento y resalta los siguientes intervalos y los cambios de resistencia. Observe la pantalla matricial cuando configura el entrenamiento y realiza progresos con él: le guiará, le motivará...
¿Cómo funciona la resistencia (nivel) de carga de trabajo? nivel de La elíptica Q35c cuenta con 20 niveles de resistencia. El nivel 1 es el más sencillo y el nivel 20 es resistencia el más difícil. Los programas Manual e Inicio Rápido permiten al usuario controlar totalmente el nivel de resistencia;...
RefeRencia de loS PRoGRaMaS de la elÍPtica Q35c Pulse Programa (+) o (-) e Introducir para elegir un programa. PROGRAMA CLÁSICO Programas y configuración estándar Descripción Subir y hacer ejercicio; resistencia constante simula una Nivel caminata o una carrera ligera sobre una superficie llana.
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Visite la página web www.octanefitness.com, donde encontrará información adicional sobre las funciones de los productos así como respuestas a las preguntas más comunes y sugerencias sobre cómo utilizar su bicicleta elíptica. O bien, visite Octane Fitness en Facebook (www.facebook.com/octanefitness) o mire excelentes vídeos en YouTube en www.youtube.com/user/octanefitness.