CAPITAL SPORTS Timeter 2.0 6 Manual De Instrucciones página 7

Default: 100min-Count-Up
• Drücken Sie F1 - auf dieser Taste ist ein 100-Minuten-Timer vorinstalliert.
Start/Pause mit OK.
• Drücken Sie RESET zum Zurücksetzen.
Default: 20min-Countdown
• Drücken Sie F2 - auf dieser Taste ist ein 20-Minuten-Timer vorinstalliert.
Start/Pause mit OK.
• Drücken Sie RESET zum Zurücksetzen.
Fight Gone Bad (vorinstalliert)
• Drücken Sie FGB für die Fight Gone Bad – Funktion. Der Timer wird
angezeigt (17:00)
• Drücken Sie OK zum Starten.
Hinweis: Ein einzelner Piep-Ton signalisiert einen neuen Workout-Zyklus,
ein doppelter Piep-Ton zeigt jeweils eine Ruhephase an. Jede Runde dauert
5 Minuten, unterbrochen von 1 Minute Pause.
Tabata (vorinstalliert)
• Drücken Sie TBT für die Tabata-Funktion. Der Timer wird angezeigt
(00:00).
• Drücken Sie OK zum Starten.
Hinweis: Der Zyklus: 20 Sekunden Workout – 10 Sekunden Pause läuft 8
Mal hintereinander ab und wird jeweils von Piep-Tönen signalisiert.
Stoppuhr
Drücken Sie das Stoppuhr-Symbole (unten rechts) für die Stoppuhr-Funktion.
Der Timer wird angezeigt (00:00). Drücken Sie OK zum Starten.
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