5. Use ST/STP para activar la función que desee.
6. Pulse RESET para poner a cero el valor mostrado en el modo activado en ese momento.
7. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para poner a cero todos los modos excepto el de reloj. El LCD
parpadeará una vez.
5. Programar el Reloj, el Largo de sus Pasos y su Peso
A. Programar el Reloj
Pulse SET para hacer que los dígitos del LCD parpadeen. Programe las horas con ▲/H y los minutos con ▼/M. Los
dígitos dejarán de parpadear después de unos 10 segundos.
B. Programar el Largo de sus Pasos (sólo posible en modo de distancia)
Seleccione el modo de distancia con el botón MODE. El LCD muestra ahora 0.00 y el símbolo ► indica KM. Pulse
STRI/WT para que el LCD muestre 0.75 (este es el valor programado de fábrica para una persona de 55 kg).
Ajuste el largo del paso con ▲/H o ▼/M. El aparato mostrará de nuevo 0.00 después de unos 10 segundos. El largo
de sus pasos habrá sido entonces programado.
Nota : Cómo calcular el largo de sus pasos
Camine o corra 10 pasos. Mida la distancia desde el dedo del primer paso al del décimo. Divida la distancia total por 10
para calcular el largo medio de sus pasos.
C. Programar su Peso (sólo posible en modo de calorías)
Seleccione el modo de calorías con el botón MODE (se visualiza 000 00 en el display). Pulse STR/WT para mostrar el
peso programado en ese momento. Ajuste el peso con ▲/H o ▼/M. En el display aparecerá de nuevo 000 00
después de unos 10 segundos. Su peso habrá sido entonces programado.
6. Instrucciones de Operación
a) Contador de Pasos
Seleccione el modo de pasos con el botón MODE y pulse RESET (en el display se visualizará 000 00). Active el
contador de pasos con ST/STP (aparece ▲bajo START). Sujete el aparato a su cinturón y vaya a dar un paseo o a
hacer jogging. El aparato guardará el número de pasos que haya dado.
b) Medidor de Distancia
Seleccione el modo de distancia con el botón MODE y pulse RESET (en el display se visualizará 0.00). Active el
medidor de distancia con ST/STP (aparece ▲ bajo START). Sujete el aparato a su cinturón. El aparato guardará la
distancia que haya recorrido.
c) Contador de Calorías
Seleccione el modo de calorías con el botón MODE y pulse RESET (en el display se visualizará 00000). Active el
contador de calorías con ST/STP (aparece ▲ bajo START). Sujete el aparato a su cinturón. El aparato guardará el
número de calorías que haya quemado.
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VELLEMAN