5. Activez la fonction désirée avec ST/STP.
6. Pressez RESET pour remettre à zéro les valeurs du mode actuellement instauré.
7. Enfoncez RESET pendant 3 secondes pour remettre à zéro tous les modes (à l'exception de l'horloge). L'afficheur
clignote une seule fois.
5. Instauration de l'horloge, de la foulée et du poids
A. Instaurer l'horloge
Pressez SET pour faire clignoter les digits du LCD. Instaurez les heures avec ▲/H et les minutes avec ▼/M. Les digits
clignotent pendant ± 10 secondes.
B. Instaurer la foulée (uniquement dans le mode distance)
Sélectionnez le mode distance en pressant MODE. L'afficheur affiche 0.00 et le symbole ► indique KM. Pressez
STRI/WT: "0.75" est affiché (= le réglage d'usine pour une personne de 55kg).
Réglez la foulée avec ▲/H ou ▼/M. L'afficheur affichera 0.00 après ± 10 secondes. Votre foulée est programmée.
Remarque : Comment calculer votre foulée?
Courez ou marchez 10 pas. Mesurez la distance de la pointe du premier pied jusqu'à la pointe du dixième pied.
Calculez votre foulée moyenne en divisant la distance totale par 10.
C. Instaurer le poids (uniquement possible dans le mode calories)
Sélectionnez le mode calories en pressant MODE (l'afficheur montre 000 00). Pressez STR/WT pour afficher le poids
actuellement instauré. Ajustez le poids avec ▲/H ou ▼/M. 000 00 est affiché de nouveau après ± 10 secondes. Votre
poids est alors programmé.
6. Instructions d'opération
a) Podomètre
Sélectionnez le mode podomètre avec le bouton MODE et pressez RESET (000 00 est affiché). Activez le podomètre
avec ST/STP (▲ est affiché sous START). Clipsez l'appareil à votre ceinture pour faire une promenade ou du jogging.
Le SHE7 comptera ne nombre de pas effectués.
b) Odomètre
Sélectionnez le mode distance avec le bouton MODE et pressez RESET (0.00 est affiché). Activez l'odomètre en
pressant ST/STP (▲ est affiché sur l'écran en dessous de START). Clipsez l'appareil à votre ceinture. L'appareil
comptera le nombre de secousses auxquels il est soumis pour savoir combien de pas ont été effectués.
c) Compteur de calories
Sélectionnez le mode calories avec le bouton MODE et pressez RESET (00000 est affiché). Activez le compteur de
calories avec ST/STP (▲ est affiché sur l'écran en dessous de START). Clipsez l'appareil à votre ceinture. L'appareil
calculera le nombre de calories brûlées.
SHE7
8
VELLEMAN