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Masa muscular
La masa muscular en % normalmente se encuentra dentro de los
siguientes parámetros:
Hombre
Edad
10-29
30-59
60-69
>70
Mujer
Edad
10-29
30-59
60-69
>70
Masa ósea
Nuestros huesos, al igual que el resto de nuestro cuerpo, están sujetos a
procesos naturales de desarrollo, descalcificación y envejecimiento. La
masa ósea se desarrolla rápidamente durante la niñez y alcanza su
máximo a los 30-40 años.
A medida que aumenta la edad, la masa ósea se reduce ligeramente de
nuevo.
Este
proceso
considerablemente con una alimentación saludable (especialmente con
calcio y vitamina D) y actividad física habitual. Puedes fortalecer aún más
la
estabilidad
musculación. Ten en cuenta que esta báscula no identifica el contenido
de calcio presente en los huesos, sino que calcula el peso de todos los
componentes de los huesos (materia orgánica, materia inorgánica y agua).
Apenas se puede influir en la masa ósea; sin embargo, oscila ligeramente
bajo
<40
<33
<32
<30
bajo
<35
<28
<23
<23
de
descalcificación
de
tu
esqueleto
normal
40-50 %
33-45 %
32-40 %
30-35 %
normal
35-45 %
28-40 %
23-35 %
23-30 %
se
con
un
desarrollo
19
alto
>50
>45
>40
>35
alto
>45
>40
>35
>30
puede
contrarrestar
localizado
de
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