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Nº de Modelo PETL10812.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
MANUAL DEL USUARIO
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
901 900 131
correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para ProForm 910 ZLT
- Página 1 Nº de Modelo PETL10812.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el MANUAL DEL USUARIO espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al: 901 900 131 correo electrónico:...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 19. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispos- de almacenamiento esté sosteniendo la itivo médico. Existen varios factores, incluido armadura con seguridad en la posición de el propio movimiento de la persona al hacer almacenamiento. ejercicio, que pueden afectar la precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.
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Página 5: Antes De Comenzar
910 ZLT. La máquina para correr anote el número de modelo y el número de serie del ® 910 ZLT ofrece una variedad impresionante de funcio� producto antes de contactarnos. El número del modelo nes diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa y la ubicación del número de serie se muestran en la... -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje deberá ser realizado por dos • Para identificar las piezas pequeñas, vea la personas. página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y • El montaje necesitará las siguientes quite el material de empaque. No se deshaga de herramientas: los materiales de empaque hasta que el montaje llaves hexagonales incluidas esté... - Página 8 2. Identifique el Montante Vertical Izquierdo (75). Con la ayuda de otra persona, sostenga el Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base Atadura (80). Cables Vea el diagrama incluido. Ate firmemente la atadura de cables del Montante Vertical Atadura Izquierdo (75) al extremo del Cable del Montante Vertical (70). Luego introduzca el Cable del Cables Montante Vertical en el extremo inferior del Montante Vertical Izquierdo mientras tira del otro extremo de la atadura de cables a través del Montante Vertical Izquierdo.
- Página 9 4. Identifique las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (73, 74). Deslice las Cubiertas Izquierda y Derecha por los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (75, 76) como se muestra. 5. Identifique la Baranda Izquierdo (71). Si hay un cable en la Baranda Izquierda, retírelo y deséchelo. Sostenga la Baranda Izquierda (71) cerca del Montante Vertical Izquierdo (75). Introduzca la atadura de cables en el Cable del Montante Vertical (70) a través de la parte inferior y sáquelo por el extremo de la Baranda Izquierda Atadura como se muestra.
- Página 10 6. Conecte la Baranda Derecha (72) al Montante Vertical Derecho (76) con dos Tornillos 3/8" x 3 1/2" (9) y dos Arandelas Estrella 3/8" (5). Apriete parcialmente ambos Tornillos, sin apretarlos completamente todavía. 7. Inserte la Armadura de la Consola (87) en las Barandas (71, 72). Fije la Armadura de la Consola utilizando cuatro Tornillos 1/4" x 1" (10). Apriete parcialmente los cuatro Tornillos y luego apriete completamente cada uno de ellos. Tenga cuidado de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (no se muestra). Ajuste con firmeza los cuatro Tornillos 3/8"...
- Página 11 8. Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon� taje de la consola cerca de la Baranda Izquierda (71) y la Baranda Derecha (no se muestra en la Montaje de imagen). la Consola Conecte el Cable del Montante Vertical (70) al cable de la consola. Vea el diagrama incluido. Los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar. Si no lo hacen, gire un conector y vuelva a intentarlo.
- Página 12 10. Fije las dos Abrazaderas de la Consola (96) al montaje de la consola con cuatro Tornillos #8 x Montaje de 3/4" (6). la Consola Vea el paso 3. Apriete completamente los seis Tornillos 3/8" x 4" (4). 11. Identifique las Bandejas Izquierda y Derecha (97, 85). Oriente las Bandejas como se mues� tra como se indica y fije cada una con cuatro Tornillos #8 x 3/4" (6). Presente todos los Tornillos antes de ajustarlos.
- Página 13 12. Levante la Armadura (49) a la posición mostrada. Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta que se haya completado este paso. Oriente el Pasador de Almacenamiento (51) hasta que el barril grande y la Perilla del Pasador se encuentren orientados en la posición mostrada. Conecte el extremo inferior del Pasador de Almacenamiento (51) a la Base (80) con un Perno 3/8" x 2 1/4" (104) y una Tuerca 3/8" (3).
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Página 14: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten� didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre� o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando para el pecho y... -
Página 15: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den� tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tro de la tomacorriente en la máquina para correr. -
Página 16: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE inalámbrica a través de un módulo opcional de iFit. ADVERTENCIA Con el modo iFit puede descargar entrenamientos personalizados, crear sus propios entrenamientos, Ubique las advertencias de la consola que están en realizar un seguimiento de los resultados de su entre�... -
Página 17: Cómo Usar La Función Manual
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la que introduzca la llave en la consola, la inclinación distancia en kilómetros o millas. Para encontrar se elevará automáticamente hasta su nivel máximo cuál unidad de medida se ha seleccionado o para y, a continuación, volverá... - Página 18 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr L a pestaña My Trail (mi sendero) mostrará una como lo desee. pista de 400 m (1/4 de milla). Mientras hace ejer� cicios, el rectángulo intermitente mostrará su pro� Para cambiar la inclinación de la máquina para cor� greso. La pestaña My Trail mostrará también el rer, pulse los botones para aumentar o disminuir número de vueltas que ha recorrido.
- Página 19 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Cuando termine de utilizar la máquina para correr, coloque el interruptor en la posición Off (apagado) Nota: Si usa el monitor de ritmo cardíaco del y desconecte el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si mango y el monitor de ritmo cardíaco para el no lo hace, los componentes eléctricos de la pecho a la vez, la consola no mostrará...
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO El entrenamiento continuará de esta manera hasta que el último segmento del perfil titile en la pantalla 1. Introduzca la llave en la consola. y termine el último segmento. La banda para cami� nar comenzará a detenerse poco a poco. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 17.
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Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN 4. Siga su progreso en las pantallas. DE META Vea el paso 5 en la página 18. 1. Inserte la llave dentro de la consola. 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 17. - Página 22 3. Seleccione un usuario. 5. Empiece el entrenamiento. Si hay más de un usuario registrado, podrá cam� Consulte el paso 3 en la página 20. biar de usuario en la pantalla principal de iFit. Pulse los botones de incremento o disminución Durante algunos de los entrenamientos, la voz de que están al lado del botón Enter (registrar) para un entrenador personal le guiará...
- Página 23 LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN cable de alimentación; coloque el interruptor en la posición de reiniciar e introduzca la llave en la con� La consola presenta una función de información que sola. Sin embargo, al extraer la llave, las pantallas registra la información de la máquina para correr y le permanecerán encendidas aunque los botones no permite personalizar los ajustes de la consola.
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Página 24: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición inferior antes de como se describe a la izquierda. -
Página 25: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para para correr está siendo exhibida en algún estableci� correr se pueden solucionar siguiendo los pasos miento comercial. Si las pantallas permanecen en� que aparecen a continuación. Busque el síntoma cendidas cuando usted retira la llave, la función de correspondiente y siga los pasos que se listan. - Página 26 L ocalice el Interruptor de Lengüeta (95) y el Imán b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el (44) ubicados a la izquierda de la Polea (43). buen funcionamiento de su máquina para correr Gire la polea hasta que el imán quede alineado puede disminuir y la banda para caminar puede con el Interruptor de Lengüeta. Asegúrese de quedar dañada.
- Página 27 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de entre los rieles para los pies. IMPORTANTE: Si la velocidad cuando se camina sobre ella banda para caminar fricciona contra los rieles para los pies, ésta puede quedar dañada. a.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 29: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PETL10812.0 R0912A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Tierra #8 x 1/2" Espaciador de la Armadura Perno 3/8" x 2 1/2" Armadura Tuerca 3/8" Riel para los Pies Derecho Tornillo 3/8" x 4" Pasador de Almacenamiento Arandela Estrella 3/8"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Abrazadera de la Consola Buje del Motor Bandeja Izquierda Tirante para el Pecho Soporte de Conexión a Tierra Perno 3/8" x 2 1/4" Toma Arandela Plana #8 100 Cable Eléctrico (Reino Unido) – Manual del Usuario Aislador del Motor Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso.
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PETL10812.0 R0912A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PETL10812.0 R0912A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PETL10812.0 R0912A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo PETL10812.0 R0912A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis� tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...