CAPITAL SPORTS PACEMAKER F80 Manual Del Usuario página 54

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54
PROGRAM
Pour démarrer la fonction de mesure de la
fréquence cardiaque HRC :
(Hr1-2)
Appuyez plusieurs fois sur la touche PROGRAM
et sélectionnez Hr1-2. Puis appuyez sur MODE et
réglez votre âge (10-99) avec les touches SPEED +/-.
Appuyez à nouveau sur MODE pour que l'appareil
calcule votre fréquence cardiaque cible optimale :
Hrc1 Puls = (220-Alter) × 60%
Hrc2 Puls = (220-Alter) × 80%.
Appuyez sur SPEED+/- pour ajuster ola fréquence
cardiaque cible.
Appuyez ensuite sur START pour lancer le programme
HR sélectionné. Le tapis de course démarre à une
vitesse initiale de 1 km / h.
La vitesse augmente au maximum jusqu'à 10 km /
h et diminue au plus jusqu'à 1,0 km / h. L'inclinaison
augmente jusqu'à un maximum de 10 et réduit
au maximum jusqu'à 0. Si aucune fréquence n'est
mesurée, la vitesse et l'inclinaison ne sont pas
modifiées.
Si la fréquence mesurée est inférieure de 5 à 10
bpm à la fréquence cible prédéfinie, la vitesse
augmente de 0,4 km / h toutes les 10 secondes.
Si la fréquence cardiaque mesurée est inférieure
de plus de 10 battements par minute à la
fréquence cardiaque cible prédéfinie, la vitesse
augmente de 0,8 km / h toutes les 10 secondes.
Si la fréquence cardiaque mesurée est supérieure
de plus de 10 battements par minute à la
fréquence cardiaque cible prédéfinie, la vitesse
diminue de 0,8 km / h toutes les 10 secondes.
Si la fréquence mesurée est supérieure de 5 à 10
bpm à la fréquence cible prédéfinie, la vitesse
diminue de 0,4 km / h toutes les 10 secondes.

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