MOOVYOO THINK 2.0 Manual Del Usuario página 18

e "INCLINE-", la inclinación. Pulse "MODE" para terminar la parametrización de la 1
de la sección siguiente (10 secciones en total). Se guardarán los datos hasta la próxima reinicilización.
2. Puesta en marcha del programa usuario
Pulse "PROGRAM" hasta que se visualice el programa de usuario (U1-U3). Ajuste la duración del ejercicio
que desea. Después, pulse el botón "START" para activar la cinta de correr.
3. Instrucciones de parametrización del programa de usuario
El programa divide cada ejercicio en diez secciones. La cinta de correr solo puede funcionar si se ha
definido la velocidad, inclinación y duración de carrera de los diez periodos.
TIME - DURACIÓN
INCLINE(%) -
INCLINACIÓN
SPEED (k/h) -
VELOCIDAD
DISTANCE (K) -
DISTANCIA
PULSE(hipo/mín.)-
RITMO CARDÍACO
CALORÍA(TERM)
PROGRAMA CÁLCULO DEL IMC:
Al principio, pulse "PROGRAM" para entrar en el programa "Body FAT". Pulse "MODE" para abrir F-1, F-2,
F-3, F-4, F-5 (F-1 = SEXO, F-2 = EDAD, F-3 = ESTATURA, F-4 = PESO, F-5 = IMC).
Pulse "SPEED+", "SPEED-" para ajustar F-1 ---- F-4 (véase el cuadro más abajo). Pulse "MODE" para
iniciar el test y coja los sensores de ritmo cardíaco.
Después de 3 segundos, en la ventana, se visualiza su índice de masa corporal.
El índice de masa corporal es una información que permite evaluar los riesgos para la salud relacionados
con el sobrepeso.
Este índice se calcula dividiendo el peso por la estatura al cuadrado. Gracias a estudios, después se
establecieron límites para evaluar las zonas de riesgo, especialmente, de enfermedades cardiovasculares.
El IMC ideal se sitúa entre 20-25. Un resultado inferior a 19 indica que el usuario es demasiado delgado.
Entre 25 y 29, significa que el usuario está en sobrepeso. Uno superior a 30 significa que el usuario es
obeso. (Estos cálculos se comunican a título indicativo y, en ningún caso, se deben considerar como
información médica).
PROGRAMA PRINCIPIO
0:00 15:00
0 0
1.0 1.0
0 1.0
P N/A
0 50
RANGO DE VISUALIZACIÓN
AJUSTE
5:00-99:00 0:00－99:59
0-15 0-15
1.0-21.0 1.0-21.0
0.5-99.9 0.00－99.9
N/A 50-200
10-999 0－999
a
sección y pasar a la