Ihr TIMEX-Pedometer zeichnet während Ihres Workouts
Entfernungsschritte, Kalorien, Trainingszeit und mehr auf – beim Gehen,
Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisungen für Ihren Timex-Pedometer
Die neue TIMEX-Technologie unter www.timex.com zeigt Ihnen, wie Sie Ihr
Fitnessziel erreichen und einen gesunden Lebensstil beibehalten können.
• Schieben Sie den Clip (
vollständig auf Ihren Gürtel oder Bund (
Ihren Hüftknochen, sodass die Knöpfe vom Körper weg zeigen (
Achten Sie darauf, dass der Pedometer während Ihres Workouts fest sitzt.
Abb. A
• Drücken Sie die MODE-Taste, bis STEP erscheint. Wenn die Anzeige
nicht 00000 zeigt, drücken Sie RESET, um die alten Daten zu löschen.
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch
Steps auf Null zurück.
• Legen Sie Ihren Pedometer an, wie oben beschrieben.
• Beginnen Sie Ihr Training; Ihre Schritte werden bis zu 99.999 gezählt.
• Drücken Sie die MODE-Taste, bis MILE oder KM erscheint. RESET
drücken, um alle alten Daten zu löschen.
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch
die Entfernung auf Null zurück.
• Ihr Pedometer kann die Entfernung in Meilen oder Kilometer aufzeich-
nen. Um zwischen Meilen und Kilometer umzuschalten, halten Sie die
MODE-Taste 5 Sekunden lang gedrückt, bis die LCD einmal blinkt.
HINWEIS: Ein Umschalten zwischen Meilen und Kilometer ändert den
angezeigten Modus und löscht alle Daten und Einstellungen Ihres
Pedometers.
• Zum Anwenden des Entfernungsmodus müssen Sie Ihre Schrittlänge
messen. Siehe die entsprechenden Anleitungen weiter unten.
• Zum Einstellen (oder Bestätigen) Ihrer Schrittlänge halten Sie INDIGLO
drei (3) Sekunden lang gedrückt, bis der Wert in FT (oder cm) blinkt.
HINWEIS: Die Anzeige hört auf zu blinken, wenn innerhalb von 5
Sekunden keine Taste gedrückt wird.
• RESET drücken, um den angezeigten Schrittlängenwert schrittweise zu
verstellen, und anschließend SET drücken und halten, um zur
Entfernungsanzeige zurückzukehren.
• Legen Sie Ihren Pedometer an, wie oben beschrieben.
• Beginnen Sie Ihr Training; die Entfernung wird bis zu 999,99 Meilen
(oder Kilometer) gezählt.
• Suchen Sie einen Bereich, in dem Sie zehn (10) Schritte in gerader
Linie gehen können.
• Markieren Sie den Startpunkt und stellen Sie Ihren Fuß hinter die Linie.
• Gehen Sie zehn (10) Schritte, die Ihrer normalen Aktivät entsprechen.
• Zeichnen Sie eine Linie vor Ihrem Fuß, mit dem Sie den letzten Schritt
beenden.
• Messen Sie die Entfernung zwischen den beiden Markierungen in Fuß
(oder Zentimeter).
• Teilen Sie diese Entfernung durch zehn (10), um Ihre normale
Schrittlänge zu bestimmen.
• MODE drücken, bis CAL erscheint. Wenn die Anzeige nicht 00000
zeigt, drücken Sie RESET, um die alten Daten zu löschen.
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch
den Kalorienverbrauch auf Null zurück .
• Um die Funktion Calories anzuwenden, müssen Sie Ihr Gewicht in US-
Pfund (LB) oder Kilogramm (Kg) eingeben. Die Maßeinheit für Gewicht
(englisch oder metrisch) stimmt mit der Wahl für Schrittlänge überein.
HINWEIS: Ein Ändern der Maßeinheit ändert den angezeigten Modus
und löscht alle Daten und Einstellungen Ihres Pedometers.
• Zum Einstellen (oder Bestätigen) Ihres Gewichts halten Sie INDIGLO
drei (3) Sekunden lang gedrückt, bis der Wert in LB (oder Kg) blinkt.
HINWEIS: Die Anzeige hört auf zu blinken, wenn innerhalb von 3
Sekunden keine Taste gedrückt wird.
• RESET drücken, um den angezeigten Gewichtswert schrittweise zu ver-
stellen, und anschließend SET drücken und halten, um zur
Kalorienanzeige zurückzukehren.
• Legen Sie Ihren Pedometer an, wie oben beschrieben.
• Beginnen Sie Ihr Training; Ihr Kalorienverbrauch wird bis zu 99.999
Kalorien gezählt.
• In der Kalorienanzeige wird die Dezimalstelle verschoben, wenn die
Gesamtkalorien die 1.000- und 10.000-Werte durchlaufen. Die
Anzeige sieht wie folgt aus:
0.00
999.99 -- 1000.0
Beim Gehen, Joggen oder Laufen zeichnet Ihr Pedometer automatisch
die Trainingszeit auf.
• MODE drücken, bis TIMER erscheint.
• Ihre Trainingszeit wird bis zu 100 Stunden in zwei Formaten aufgezeichnet
• MINUTES . SECONDS für die erste Stunde und
• HOURS : MINUTES danach.
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch die
Trainingszeit auf Null zurück.
DURCHSCHNITTSGESCHWINDIGKEIT AUFZEICHNEN
Ihr Pedometer ermittelt Durchschnittsgeschwindigkeitsdaten für Ihr Training.
• MODE drücken, bis MPH (oder KPH) erscheint.
• Ihre Durchschnittsgeschwindigkeit wird bis zu 20 Meilen (oder
Kilometer) pro Stunde aufgezeichnet. Die Maßeinheit (englisch oder
metrisch) stimmt mit der Wahl für Schrittlänge überein
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch die
Durchschnittsgeschwindigkeit auf Null zurück.
Ihr Pedometer ermittelt Schrittratenwerte für Ihr Training in
Schritten/Minute.
• MODE drücken, bis STP/MIN erscheint.
• Ihre Schrittrate beruht auf Ihrer Schrittzahl und Trainingszeit und wird
bis zu 266 Schritten/Minute aufgezeichnet.
HINWEIS: Ein Zurückstellen der Daten in jeglichem Modus stellt auch die
Schrittrate auf Null zurück.
Ihr Pedometer verwendet das INDIGLO®-Nachtlicht, mit dem Sie die
Anzeige bei Nacht und Dunkelheit sehen können.
• Drücken Sie die INDIGLO-Taste, und die Anzeige wird 5 Sekunden lang
beleuchtet.
Geht die Batterie zu Ende, wird die Anzeige schwächer. Batterie sofort
austauschen, wenn Anzeigequalität sich verschlechtert. Ihr Pedometer
benötigt eine CR2032 (oder gleichwertige) Batterie, erhältlich in den
meisten Elektrogeschäften.
• Schieben Sie das Batteriefach heraus, um die verbrauchte Batterie zu
entfernen.
• Die alte Batterie mit einer neuen ersetzen. Darauf achten, dass das
„+" Zeichen nach unten zeigt und die Batterie fest im Fach sitzt.
• Das Batteriefach zurück in den Pedometer schieben, bis es einrastet.
• Alte Batterie entsorgen.
HINWEIS: Wird die Batterie Ihres Pedometers ausgetauscht, werden alle
Daten und Einstellungen gelöscht. Schrittlänge und Gewicht müssen neu
eingegeben werden.
BATTERIE NICHT INS FEUER WERFEN. NICHT WIEDERAUFLADBAR.
Ihr TIMEX-Pedometer hat ab dem Zeitpunkt des ursprünglichen Kaufs eine EINJÄHRIGE Garantie auf
Herstellungsfehler der Timex Corporation. Diese internationale Garantie wird von Timex und seinen
Partnern weltweit anerkannt.
Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen den Pedometer durch Installieren neuer oder
gründlich überholter und überprüfter Komponenten reparieren bzw. durch ein identisches oder ähnliches
Modell ersetzen kann. WICHTIG -- BITTE BEACHTEN SIE, DASS SICH DIESE GARANTIE NICHT AUF MÄNGEL
ODER SCHÄDEN IHRES PRODUKTES BEZIEHT:
1. nach Ablauf der Garantiezeit;
2. wenn der Pedometer ursprünglich nicht von einem autorisierten Händler gekauft wurde;
3. wenn Reparaturen nicht von TIMEX durchgeführt wurden;
4. wenn diese durch Unfälle, unbefugte Eingriffe oder unsachgemäße Behandlung entstanden sind; und
5. wenn sie Glas, Gürtelclip, Gehäuse, Zubehör oder die Batterie betreffen. Timex kann den Ersatz
dieser Teile in Rechnung stellen.
DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENEN MÄNGELBEHEBUNGEN SIND EXKLUSIVER ART UND
ANSTATT ALLER ANDEREN GARANTIEN, AUSDRÜCKLICHER ODER IMPLIZIERTER ART, EIN-
SCHLIESSLICH JEDER IMPLIZIERTEN GARANTIE DER VERMARKTBARKEIT ODER EIGNUNG ZU EINEM
BESTIMMTEN ZWECK. TIMEX HAFTET NICHT FÜR SONDER-; NEBEN- ODER FOLGESCHÄDEN. Einige
Länder und Bundesstaaten erlauben keine Einschränkungen stillschweigender Garantien und keine
Einschränkungen von Schadensersatzansprüchen, so dass diese Einschränkungen nicht unbedingt auf
Sie zutreffen. Diese Garantie gibt Ihnen bestimmte Rechte. Darüber hinaus haben Sie u.U. weitere
Rechte, die je nach Land oder Bundesstaat unterschiedlich sind.
Um den Garantie-Service in Anspruch zu nehmen, senden Sie Ihren Pedometer an Timex, eine Timex-
Filiale oder den Timex-Einzelhändler, bei dem Sie den Pedometer gekauft haben, mit ausgefülltem
Original-Reparaturschein als Anlage. Ausschließlich für USA und Kanada: legen Sie den ausgefüllten
Original-Reparaturschein oder eine schriftliche Erklärung mit Namen, Adresse, Telefonnummer, Ort und
Kaufdatum bei. Schicken Sie zusammen mit Ihrem Pedometer folgenden Betrag für Porto- und
Verpackung ein (hierbei handelt es sich nicht um Reparaturkosten): einen Scheck oder eine
Zahlungsweisung in Höhe von US$ 7.00 innerhalb der USA.; in Kanada, einen Scheck oder eine
Zahlungsanweisung über CAN$ 6,00; und in GB, einen Scheck oder eine Zahlungsanweisung über UK£
2,50. In allen anderen Ländern wird Ihnen Timex die Porto- und Verpackungskosten in Rechnung stellen.
FÜGEN SIE DER SENDUNG KEINE ARTIKEL VON PERSÖNLICHEM WERT BEI.
Für die USA erhalten Sie zusätzliche Garantieinformationen unter der Nummer 1 800 328 2677. In Kanada
wählen Sie 1 800 263 0981, in Brasilien 0 800 168787, in Mexiko 1 800 01 060-00, in Zentralamerika, der
Karibik, Bermudas und den Bahamas 501 370 5775 (USA). In Asien wählen Sie 852 2815 0091, in GB
44 020 8687 9620, in Portugal 351 212 946 017, in Frankreich 33 3 81 63 42 00, in Deutschland +43.662
88 92130, im mittleren Osten und Afrika 971 4 310850. Für Garantieinformation in allen anderen Ländern
wenden Sie sich bitte an Ihren örtlichen Timex-Einzelhändler oder Timex-Generalvertreter. ©2004 Timex
Corporation. TIMEX ist eine eingetragene Marke der Times Corporation in den USA und in anderen Ländern.
www.timex.com
W203
622 095002
Joggen oder Laufen!
genau durch.
PEDOMETER TRAGEN
) an der Rückseite des Pedometers
Abb. A
Abb. B
SCHRITTE ZÄHLEN
ENTFERNUNG AUFZEICHNEN
SCHRITTLÄNGE MESSEN
KALORIENVERBRAUCH ZÄHLEN
9999.9 -- 10000
TRAININGSZEIT AUFZEICHNEN
SCHRITTRATE AUFZEICHNEN
INDIGLO®-NACHTLICHT
AUSTAUSCHEN DER BATTERIE
BATTERIEN VON KINDERN FERNHALTEN.
TIMEX INTERNATIONALE GARANTIE
(U.S.A. – BESCHRÄNKTE GARANTIE)
EU
) und so nah wie möglich an
Abb. B
99999
).
Abb. C
Abb. C