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DIBUJO DE LA CONSOLA
FUNCIONES DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un im-
presionante conjunto de funciones diseñadas para
hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
con solo tocar un botón. A medida que usted se ejer-
cita, la consola le mostrará información continua sobre
el ejercicio. Usted también puede medir su ritmo car-
díaco usando el monitor del ritmo cardíaco del mango.
Además, la consola presenta una selección de entre-
namientos integrados. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr mientras le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
La consola también ofrece una función iFit, que per-
mite que la máquina para correr se conecte con su red
inalámbrica a través de un módulo opcional de iFit.
Con la función iFit puede descargar entrenamientos
personalizados, crear sus propios entrenamientos,
realizar un seguimiento de los resultados de su entre-
namiento, competir contra otros usuarios iFit y tener
acceso a otras muchas funciones. Para comprar un
módulo iFit en cualquier momento, visite la web
www.iFit.com o llame al número de teléfono que
aparece en la portada de este manual.
Gracias al sistema de sonido de la consola, usted
también podrá escuchar su música favorita de entrena-
miento o audiolibros mientras realiza los ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 21. Para
saber Cómo usar la función manual, vea la página
21. Para usar un entrenamiento integrado, vea la pá-
gina 23. Para usar un entrenamiento con fijación de
meta, vea la página 24. Para usar un entrenamiento
iFit, vea la página 25. Para usar el sistema de so-
nido, vea la página 26. Para usar la función manual,
vea la página 26.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
AJUSTES en la página 26. Para simplificar, todas las
instrucciones en esta sección se refieren a kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase cal-
zado deportivo limpio al usar la máquina para cor-
rer. La primera vez que use la máquina para correr,
observe la alineación de la banda para caminar y
céntrela en caso necesario (vea la página 31).
ETPF79113
(PFTL79113)
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