Publicidad
Atención:
La báscula solo debe utilizarse con pilas de tipo AAA. No
se deben mezclar pilas nuevas y usadas ni se deben utilizar
pilas recargables.
USO DE LA BÁSCULA
■ Coloque la báscula en una superficie plana, lisa, firme y estable. No la coloque
encima de una moqueta u otra superficie blanda, ya que podrían producirse
imprecisiones en el resultado.
■ Para pesarse, quédese quieto y en posición totalmente erguida. Para poder
comparar los pesos, es necesario que se pese a la misma hora del día,
idealmente después de levantarse. El peso calculado se verá afectado por la
ropa que lleve puesta, así como por la comida y la bebida que haya ingerido
antes de pesarse.
■ Para poder utilizar la función de medición y análisis de los parámetros
corporales es necesario pesarse con ambos pies desnudos y colocados
correctamente sobre los electrodos A5.
1. MODO DE PESAJE
■ La báscula está equipada con una función de encendido automático que
inicia el cálculo del peso inmediatamente en cuanto el usuario se coloca
encima de la plataforma de pesaje A4.
■ Coloque ambos pies en la plataforma de pesaje A4 y espere a que se estabilice
el peso que se muestra en la pantalla A3. El peso mostrado parpadeará una
vez y luego la báscula se apagará automáticamente.
■ Antes de que la báscula se apague automáticamente, puede aumentar el
peso sobre la misma y continuar pesando. Para que se realice una nueva
medición del peso, las cargas sucesivas deben pesar 2 kg como mínimo. Por
ejemplo, si quiere pesar a su hijo, primero pésese usted y, a continuación,
agarre a su hijo sin bajarse de la báscula y pésense juntos. De esta forma
obtendrá el peso total. El peso de su hijo será igual a la diferencia entre el
peso actual y el anterior.
2. MODO DE PESAJE CON MEDICIÓN Y ANÁLISIS DE
LOS PARÁMETROS CORPORALES
■ Presione el botón SET A7 e introduzca sus parámetros personales. Cuando el
aparato se pone en marcha por primera vez y después de instalar pilas nuevas,
se cargan los parámetros predeterminados siguientes: código personal
del usuario – 01, sexo: mujer, altura: 165 cm (5'05.0") y edad: 25 años. Los
parámetros personales se pueden configurar dentro de los márgenes que se
indican a continuación: código personal del usuario de 01 a 12, sexo: mujer/
hombre, altura: de 100 a 250 cm (3'03.5" – 8'02.5") y edad: de 10 a 100 años.
■ Para seleccionar el código personal del usuario, utilice los botones A6 y A8.
Para confirmar los ajustes introducidos, pulse el botón SET A7. Utilice los
botones A6 y A8 para seleccionar el sexo y confirme la opción seleccionada
con el botón SET A7. Proceda de la misma manera para introducir la altura
y la edad. Para ajustar los parámetros más rápido, mantenga pulsado A6
o A8. Después de introducir la edad, toque la plataforma de pesaje A4 con
el pie o espere 6 segundos. En la pantalla A3 se mostrará un peso de cero y,
al cabo de unos segundos, la báscula se apagará automáticamente.
Nota
:
Si no se pulsa ningún botón en el modo de configuración de
los parámetros en un plazo de 6 segundos, en la pantalla A3
se mostrará un peso de cero. Esto significa que se ha iniciado
el modo de pesaje con medición y análisis de los parámetros
corporales. Los parámetros que se hayan configurado antes
de que la báscula cambiara al modo de pesaje se guardan
automáticamente en la memoria. Para regresar al modo de
configuración de los parámetros personales, mantenga pulsado
el botón A7 durante 3 segundos.
Copyright © 2019, Fast ČR, a.s.
■ Pulse el botón SET A7 para encender la báscula. En la pantalla A3 se mostrarán
los parámetros del último usuario o la configuración predeterminada.
Utilice los botones A6 y A8 para seleccionar el código de usuario que tiene
guardados sus parámetros personales. Toque la plataforma de pesaje A4
con el pie. En la pantalla A3 se mostrará un peso de cero. Compruebe que
tenga los pies limpios y secos y luego colóquese en la plataforma de pesaje
A4 con ambos pies en los electrodos A5. De lo contrario, no se llevará a cabo
la medición y el análisis de los parámetros corporales. Permanezca quieto en
la báscula y espere a que se estabilice el peso que se muestra en la pantalla
A3. El peso medido parpadeará una vez. A continuación, se miden y analizan
los diferentes parámetros corporales uno tras otro. Durante un breve periodo
de tiempo, en la pantalla A3 se mostrarán tres veces de manera sucesiva el
peso, el porcentaje de grasa corporal (% acompañado de una representación
gráfica), el porcentaje de agua corporal (%), el porcentaje de tejido muscular
(%), el porcentaje de masa ósea (%) y la ingesta calórica diaria recomendada
en kcal (TMB). A continuación, la báscula se apagará automáticamente. Los
resultados medidos se almacenarán en la memoria y se mostrarán en la
pantalla A3 durante la próxima medición.
3. EVALUACIÓN DE LOS PARÁMETROS CORPORALES
■ De media, el cuerpo humano está compuesto por un 45–85 % de agua, que
es de aproximadamente el 90 % en los músculos y el 45 % en el tejido graso.
Mientras que el cuerpo de un bebé puede tener un contenido de agua de
hasta un 85 %, con la edad el porcentaje de agua disminuye, las proteínas
corporales se deshidratan y se pierde fluido extracelular. Este es el motivo
por el cual las personas de edad avanzada tienen un porcentaje de agua
corporal inferior al 55 %. De media, los hombres en edad productiva tienen un
porcentaje de agua corporal del 62 %, y las mujeres del 56 %. Este menor valor
en las mujeres se debe a que tienen un mayor contenido de grasa corporal.
■ En el caso de los hombres, el porcentaje de grasa corporal normal se
encuentra entre el 15 y el 25 %. Por motivos fisiológicos, las mujeres tienen
un nivel de grasa de entre el 18 y el 28 %. El porcentaje de grasa aumenta
con la edad; por ejemplo, es normal que las mujeres de más de 50 años de
edad tengan un porcentaje de grasa corporal de entre el 33 y el 35 %.
Mujeres
Grasa
Agua
Edad
corporal
corporal
(%)
(%)
4,0–16,0
66,0–57,8
16,1–20,5
57,7–54,7
≤ 30
20,6–25,0
54,6–51,6
25,1–30,5
51,5–47,8
30,6–60,0
47,7–27,5
4,0–20,0
66,0–55,0
20,1–25,0
54,9–51,6
> 30
25,1–30,0
51,5–48,1
30,1–35,0
48,0–44,7
35,1–60,0
44,6–27,5
Nota
:
La información indicada arriba únicamente tiene carácter
informativo.
- 6 -
Hombres
Evaluación de
Grasa
Agua
corporal
corporal
la condición
(%)
(%)
Porcentaje de
4,0–11,0
66,0–61,2
grasa corporal
muy bajo
Porcentaje de
11,1–15,5
61,1–58,1
grasa corporal
bajo
Porcentaje de
15,6–20,0
58,0–55,0
grasa corporal
normal
Porcentaje de
20,1–24,5
54,9–51,9
grasa corporal
alto
Porcentaje de
24,6–60,0
51,8–27,5
grasa corporal
muy alto
Porcentaje de
4,0–15,0
66,0–58,4
grasa corporal
muy bajo
Porcentaje de
15,1–19,5
58,3–55,3
grasa corporal
bajo
Porcentaje de
19,6–24,0
55,2–52,3
grasa corporal
normal
Porcentaje de
24,1–28,5
52,2–49,2
grasa corporal
alto
Porcentaje de
28,6–60,0
49,1–27,5
grasa corporal
muy alto
Representación
gráfica (se muestra
en la pantalla)
10/2019
Publicidad
