Gestión De La Salud; Monitoreo Del Sueño; Cómo Medir Los Niveles De Oxígeno En Sangre (Spo2) - honor Band 6 Guía De Usuario

Gestión de la salud
Monitoreo del sueño
Su pulsera recopila datos de sueño e identifica su estado de sueño cuando la usa mientras
duerme. Puede detectar automáticamente cuando se duerme y se despierta, y si está en una
fase de sueño ligero o profundo.
La pulsera mide los datos del sueño desde las 20:00 h de la noche anterior hasta las 20:00 h
del día siguiente (24 horas en total). Por ejemplo, si usted duerme 11 horas desde las 19:00 h
hasta las 06:00 h, la pulsera contará la duración del tiempo que ha dormido antes de las
20:00 h del primer día, así como el resto del tiempo que ha estado dormido durante el
segundo día.
Si no habilitó la función TruSleep™, la pulsera realizará el monitoreo del sueño con el método
tradicional. Cuando utilice la pulsera mientras duerme, esta identificará las diferentes etapas
del sueño, incluida la hora en que se queda dormido, se despierta, entra o sale de las fases
de sueño profundo y sueño ligero, y sincronizará los datos correspondientes con la aplicación
Health.
Abra la aplicación Health, presione Dispositivos y el nombre de su pulsera; luego, vaya a
Monitoreo de la salud > TruSleep™. Si esta función está habilitada, la pulsera puede
reconocer con precisión cuándo se duerme, se despierta y si está en un sueño profundo o en
un sueño REM, y proporcionarle análisis y sugerencias sobre la calidad del sueño para
ayudarlo a entender y mejorar la calidad de su descanso.
Cómo ver los datos del sueño: abra la aplicación Health y, luego, presione Sueño para ver sus
datos de sueño diarios, semanales, mensuales y anuales.
La habilitación de la función TruSleep
•
Los datos del dispositivo se actualizan cada mañana.
•
Si habilita la función No molestar cuando no está en uso o apaga el teléfono, la
•
detección no se verá afectada.
Cómo medir los niveles de oxígeno en sangre (SpO2)
Con la pantalla de la pulsera encendida, presione el botón para ingresar a la lista de
aplicaciones o deslice el dedo por la pantalla y, después, presione SpO2 para comenzar la
medición de SpO2. La medición finaliza cuando aparece en pantalla el mensaje Medir de
nuevo cerca de la parte inferior.
TM
puede reducir la duración de la batería.
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