Energetics POWER RUN 4.5 Manual Del Usuario página 16

3. START
Tryck ''START'. Bandet startar efter 3 sekunder med en hastighet av 1km/h
4. STOP
För att stoppa bandet: Tryck ''STOP'' när som helst under pågående träning.
5. SPEED + / SPEED –
Tryck + eller – för att öka/minska hastigheten.
6. INC+ / INC-
Tryck + eller – för att öka/minska lutningsvinkeln.
7. SPEED
5、8、12 – snabbval – lutningsvinkel.
8. INCLINE
5、8、12 – snabbval – hastighet.
MODE / PROGRAM
Snabbstart (manuellt läge)
1. Slå på strömbrytaren (placerad på ramen) och sätt fast säkerhetssnodden med clipset i linningen.
2. Tryck START/STOP. Bandet startar efter 3 sekunder. Hastighet: 1km/h.
3. Välj önskad lutning och hastighet med INCLINE/SPEED + / -.
Manuellt program
1. Tryck START för att starta bandet i 1.0 km/h. Displayen räknar upp alla värden från 0. Välj lutning
och/eller hastighet genom att trycka INCLINE och/eller SPEED +/-.
2. Tid: tryck "MODE". Tryck sedan +/- för att ställa in träningstid.
3. Distans: tryck "MODE" på nytt. Ställ in distans med pil upp/ner.
4. Kaloriförbrukning: tryck "MODE" igen. Ställ in önskad kaloriförbrukning med pil upp/ner.
5. Tryck "START" för att börja träna. Bandet startar efter 3 sekunder. Ändra lutning och hastighet enligt
ovan
6. Tryck 'STOP'' för att avbryta - eller dra i säkerhetssnodden så att strömmen bryts.
16
.