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a) El tiempo de movimiento de la velocidad del ritmo cardíaco está fijado en 22 minutos.
b) En el modo de espera, presione la tecla "PROGRAME" continuamente hasta que la ventana
de distancia muestre "HRC".
Notas: Si presiona la tecla "INICIAR" directamente debajo de la ventana de visualización de
HRC, el sistema recomendará automáticamente un parámetro de control de frecuencia cardíaca
para el usuario de la siguiente manera: HRC puede alcanzar una velocidad máxima de 9.0 km /
H, 30 años de edad, la configuración predeterminada es 160 veces / minuto.
c) si presiona la tecla "MODE" para ingresar la configuración de edad, la ventana de velocidad
mostrará la edad predeterminada de 30 años. El usuario puede presionar la tecla "SPEED +,
SPEED-" o la tecla "INCLINACION +, INCLINACION-" para elegir la edad adecuada. El rango de
edad ajustable es de 15 a 80 años. (Los detalles, consulte el formulario HRC).
f) Después de que el usuario elija la edad correcta, presione la tecla "MODE", el sistema
recomendará automáticamente una frecuencia cardíaca objetivo correcta de acuerdo con la
edad elegida que se muestra en la ventana de velocidad como referencia. Además, el usuario
puede elegir la frecuencia cardíaca objetivo en función de su condición física personal
presionando la tecla "VELOCIDAD +, VELOCIDAD-" o la tecla "INCLINACION +,
INCLINACION-". El rango de selección es 95-180 (los detalles, consulte el formulario HRC)
g) Después de que el usuario elija la edad y la frecuencia cardíaca objetivo, presione la tecla
"MODO" en la pantalla de inicio.
h) En el estado de HRC, presionando la tecla "VELOCIDAD +, VELOCIDAD-" o la tecla
"INCLINACION +, INCLINACION-" puede ajustar la velocidad e INCLINACION, pero el sistema
ajustará automáticamente la velocidad e INCLINACION para hacer que su frecuencia cardíaca
cierre el corazón objetivo tarifa.
i) El frente 3 minutos antes del movimiento es tiempo de calentamiento, el sistema no ajustará
automáticamente la velocidad e INCLINACION sino que solo se ajustará manualmente;
Después de 3 minutos, el sistema se ajustará de acuerdo con su frecuencia cardíaca actual.
Cuando la frecuencia cardíaca real del usuario <frecuencia cardíaca objetivo, el HRC aumentará
automáticamente 0,5 km / hora por 1OS hasta la velocidad máxima especificada. (En este
momento, el usuario puede controlar la INCLINACION libremente).
Cuando la frecuencia cardíaca real del usuario> frecuencia cardíaca objetivo, HRC reducirá
automáticamente 0.5KM / tiempo por 10S hasta la velocidad mínima de HP2. (En este momento,
el usuario puede controlar la INCLINACION libremente).
Cuando el tiempo de movimiento excede los 20 minutos, el sistema entrará en modo
"ENFRIAMIENTO" y la INCLINACION irá a cero y la velocidad bajará 0.5KM / H por 10
segundos. Cuando la velocidad baja a 4KM / H o menos, la velocidad deja de bajar hasta que
termina el movimiento. Puede presionar directamente la tecla "STOP" o apagar la llave de
seguridad para detener el movimiento.
Notas:
1.HRC debe usar el cinturón de pecho para detectar la frecuencia cardíaca y el cinturón de
pecho debe estar cerca del pecho y la piel.
2. La recopilación de datos puede ser imprecisa al usar HRC con la reproducción de música.
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