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Resumen de contenidos para Body Sculpture BT-3138M
- Página 1 BT-3138M CINTA DE CORRER www.bodysculpture.com.es...
- Página 2 Ó Ó Guarde este manual en lugar seguro para futuras consultas. 1. Es importante leer este manual completo antes de 10. El equipo ha sido probado puede certificarse según ensamblar y usar el equipo. Solo se puede lograr EN957-1 / -6 en la clase H.C. Adecuado para uso un uso seguro y eficiente si el equipo se monta, se doméstico, doméstico solamente.
- Página 3 Panel de control Imán para parada de emergencia Tubo soporte del Manillar manillar Cinta de correr Cubierta...
- Página 4 (10) Perno de cabeza (11) Tuerca de (14) Tornillo hexagonal de hexagonal con casquillo nylon M8 * 2 cabeza hueca (M8 * 15) * hexagonal (M8 * 50) * 2 (60) Perno de cabeza (59) llave de sujeción (67) Arandela hexagonal con casquillo de seguridad curva (M8) * 4...
- Página 5 PASO 1 Retire la cinta de correr de la caja de envío y colóquela en una superficie plana y nivelada. Por favor siempre use la ayuda de una segunda persona cuando retire la cinta de correr de la caja de envío. Levante los tubos de soporte del manillar izquierda / derecha (3, 4) hacia arriba y alinee los orificios de los pernos.
- Página 6 PASO 3 Se recomienda que una segunda persona ayude con este paso. Una persona debe sostener la parte superior (61) en su lugar mientras la otra persona conecta los cables. Conecte el cable que viene para la computadora (54) al cable de control principal (6) que viene del tubo de soporte del manillar derecho (4).
- Página 7 (59) PASO 5 Instale ambas Cubiertas de Plástico de la parte superior(56) en el manillar (61). Coloque la Llave de sujeción de seguridad (59) en la Computadora (54).
- Página 8 Plegado: Levante el marco de la base en la posición A, hasta escuchar el sonido de que la barra de presión de aire B está bloqueada en el tubo redondo Desplegado: Sostenga la parte A con la mano, patee laparte de la barra de presión de aire, luego la plataforma caerá...
- Página 9 É É Este producto debe estar conectado a tierra. Si funciona mal o falla, la conexión a tierra proporciona un camino de menor resistencia para la corriente eléctrica para reducir el riesgo de descarga eléctrica. Este producto está equipado con un cable que tiene un conductor de conexión a tierra del equipo y un enchufe de conexión a tierra.
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Página 10: Cómo Empezar
Ó Ó Engánchela a una apropiada para el ejercicio CÓMO EMPEZAR: En primer lugar, comienza lento y fácil. Solo camine por 10 minutos. Haz esto todos los días durante una semana. Si esto fue fácil para usted, agregue cinco minutos a su ejercicio para la semana 2. Continúe agregando 5 minutos hasta que esté... - Página 11 El uso de la cinta de correr le proporcionará varias ventajas, le mejorará su aptitud física, el tono muscular, y complementándolo con una dieta baja en calorias, le ayudarán a perder el peso. Lea atentamente lo siguiente antes de usar su cinta de correr ESTIRAMIENTOS DE LOS GEMELOS ESTIRAMIENTO...
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Página 12: Tensión De La Cinta De Correr
Advertencia: Apague y desenchufe la máquina para correr antes de proceder con cualquier mantenimiento, de no hacerlo así, se podrían causar lesiones graves. Nota: Si no realiza el mantenimiento periódico y preventivo requerido, la garantía puede anularse. TENSIÓN DE LA CINTA DE CORRER Como las cintas para caminar tienden a estirarse ligeramente con el uso, la cinta puede ocasionalmente necesitar ser apretada. - Página 13 La cinta para correr, puede ocasionalmente tener que ser centrada. En primer lugar, asegúrese de que la cinta esté bien tensada. Inicie la caminadora y ejecútela a unos 4 km / h. Coloque la llave Allen a través del orificio de la tapa posterior izquierda y en el casquillo del tornillo de ajuste. (Vea la imagen de más abajo) 1.
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Página 14: Limpieza
ADVERTENCIA: DESCONECTE SIEMPRE LA MÁQUINA DE CORRER DE LA TOMA ELÉCTRICA ANTES DE LIMPIAR, LUBRICAR O REPARAR LA UNIDAD. LIMPIEZA La limpieza general de la cinta de correr prolongará la vida útil de la misma y mejorará su funcionamiento. Mantenga la unidad en condiciones optimas, limpiándola regularmente. Asegúrese de desempolvar la parte expuesta de la cubierta a ambos lados de la banda para caminar y también los rieles laterales. - Página 15 Coloque el interruptor de encendido principal que se encuentra en la parte delantera de la máquina en la posición ON. Antes de comenzar una sesión de entrenamiento, asegúrese de que la Llave de seguridad esté colocada correctamente en la Consola y que el Clip de seguridad esté...
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Página 16: Funciones De Los Botones: Start
FUNCIONES DE LOS BOTONES: START: Presione el botón START para comenzar a entrenar en diferentes modos de entrenamiento. STOP: Presione el botón STOP para detener el entrenamiento en el modo de entrenamiento diferente. PROG (PROGRAM): Presione el botón PROG para seleccionar el modo de programa de entrenamiento preestablecido (P01-P16) antes del entrenamiento. -
Página 17: Entrenamiento En Modo De Programa Manual
VELOCIDAD: Muestra la velocidad actual desde el mínimo 0.8 KM H hasta el máximo 12.0 KPH. Puede aumentar o disminuir la velocidad presionando SPEED + o SPEED - botón en la consola de la computadora o manillar. DISTANCIA: Muestra la distancia acumulativa recorrida durante el entrenamiento. presione el Botón de inicio en la computadora para comenzar a hacer ejercicio, la ventana LCD tendrá... -
Página 18: Entrenamiento En Modo De Programa Pre-Set (P01-P16)
es de 1 kilómetro. Una vez que preestablezca la distancia objetivo, presione el botón INICIO en la computadora para comenzar a hacer ejercicio. La correa de correr comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8 KPH. Puede presionar el botón SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora o en el manubrio para aumentar o disminuir la velocidad de funcionamiento durante el ejercicio.