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Cubrir con papel antigrasa: El papel antigrasa
evita eficazmente las salpicaduras y ayuda a
que el producto retenga algo de calor. Sin
embargo, su capacidad de cubrimiento es
menor que la de una tapa o pel'cula de pl‡stico
y el producto se seca ligeramente.
Envolver con papel antigrasa o con toalla de
papel: Los bocadillos y muchos otros productos
que contienen pan ya hecho deben envolverse
antes de introducirlos en el microondas para
evitar que se sequen.
Colocaci—n y separaci—n: Los productos en
piezas sueltas como patatas, pastelitos y
entremeses se calentar‡n m‡s uniformemente
si los coloca en el horno separados entre s' a
distancias iguales, preferiblemente en c'rculo.
Nunca apile piezas una encima de otra.
Remover: Remover es una de las tŽcnicas m‡s
importantes en la cocina con microondas. En la
cocina convencional, los productos se
remueven para mezclar los sabores. En la coci-
na con microondas, sin embargo, los productos
se remueven para propagar y redistribuir el
calor. Remueva siempre desde fuera hacia el
centro, puesto que el exterior del producto se
calienta antes.
Dar la vuelta: A los productos grandes y altos
como asados de carne y pollos enteros se les
debe dar la vuelta para que las partes superior e
inferior se cuezan uniformemente. TambiŽn con-
viene dar la vuelta al pollo troceado y a las lon-
chas.
Colocar las porciones m‡s gruesas en el
borde exterior: Puesto que las microondas son
atra'das hacia la parte exterior del producto, las
porciones m‡s gruesas de carne, aves y pesca-
do deben situarse en el borde exterior de la
fuente. De este modo, las porciones m‡s grue-
sas recibir‡n la mayor parte de la energ'a
microondas y el producto se cocinar‡ uniforme-
mente.
INTRODUCCIîN
Protecci—n: En las esquinas o bordes de pro-
ductos rectangulares y cuadrados, a veces se
colocan tiras de hoja de aluminio, que impiden
el paso a las microondas, a fin de evitar que
estas partes se quemen. Nunca utilice demasia-
da hoja de aluminio y asegœrese de que Žsta
quede bien fija al plato, ya que de lo contrario se
podr'an crear arcos elŽctricos en el horno.
Elevar: A menudo, los productos gruesos o
densos se elevan para que puedan absorberse
las microondas por la parte inferior y el centro
del producto.
Pinchar: Es probable que los productos envuel-
tos por una c‡scara, piel o membrana revienten
en el horno a no ser que se les pinche antes de
cocinarlos. Estos productos son yemas y claras
de huevo, almejas, ostras y numerosos vege-
tales y frutas.
Probar si est‡ hecho: Como los productos se
cocinan tan r‡pido en un horno microondas, es
necesario probarlos con frecuencia. Algunos
productos se dejan en el microondas hasta que
estŽn completamente hechos, pero la mayor'a
de los productos, como las carnes y las aves,
deben extraerse del horno cuando todav'a no
est‡n completamente hechos y dejar que termi-
nen de hacerse durante el tiempo de reposo. La
temperatura interna de los productos se elevar‡
entre 3¡C y 8¡C durante el tiempo de reposo.
Tiempo de reposo: A menudo se deja que los
productos reposen de 3 a 10 minutos una vez
retirados del horno microondas. Normalmente
los productos se tapan durante el tiempo de
reposo para que retengan el calor, salvo que
deban tener una textura seca (algunos pasteles
y galletas, por ejemplo). El reposo permite que
los productos terminen de hacerse y, adem‡s,
ayuda a que los sabores se mezclen y desar-
rollen.
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