CÁLCULO DE LA LONgITUD DE PASOS
Si desea instrucciones para introducir la longitud del
paso, consulte la sección CONFIgURACIÓN DE LA
hORA, LA FEChA Y LA INFORmACIÓN DEL USUARIO.
Cómo calcular la longitud de pasos:
Para calcular apropiadamente su longitud de
pasos, realice 10 pasos a un ritmo normal. A
continuación, use un dispositivo de medición
para medir la distancia que recorrió en pies y
divídala por 10 (la cantidad de pasos que ha
realizado). Convierta este número a pulgadas.
Ejemplo:
Si caminó una distancia de 15 pies realizando
solamente 10 pasos, la longitud de pasos es 1½
pies = 18 pulgadas.
Fórmula:
distancia recorrida (en pies)
cantidad de pasos
realizados
Conversión:
1 pie = 12 pulgadas
Escriba su longitud de pasos aquí para referencia futura:
___________________________________________________
= longitud de pasos
(en pies)
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CONFIgURACIÓN DE LA hORA, LA FEChA
Y LA INFORmACIÓN DEL USUARIO
El podómetro se encenderá y mostrará los segmentos
LCD completo para 2 segundos y luego le mostrará
automáticamente el modo de Paso.
1. En el modo STEPS (pasos), presione sin soltar el
botón SET (ajuste) durante 2 segundos. Comenzará
a parpadear el modo de 12 o de 24 horas.
2. Para seleccionar el modo de 12 o de 24 horas,
presione el botón RESET (reajuste). Cada vez
que presione el botón, cambiará la selección de
manera cíclica. Presione el botón SET (ajuste)
para confirmar la selección. En la pantalla, apa-
recerá un número intermitente que representa los
SEgUNDOS.
3. Para establecer los SEgUNDOS, presione el botón
mODE (modo) para fijarlos en 00 o el botón SET
(ajuste) para confirmar la selección. En la pantalla, apa-
recerá un número intermitente que representa la hORA.
4. Use los botones RESET (reajuste) y mODE (modo)
para establecer la hORA y presione el botón SET
(ajuste) para confirmar la selección.
5. Siga usando los botones RESET (reajuste) y mODE
(modo) para cambiar la selección de manera cícli-
ca, y el botón SET (ajuste) para confirmar los datos
ingresados y concluir con el ajuste de mINUTOS,
mES, DÍA y AÑO.
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