Ajustar o comprimento (Fig. C)
• Coloque os pés com uma distância de 2,5-5 cm entre si no meio da corda. Cada extremi-
dade da corda deve ter um comprimento igual desde o centro para que o comprimento
da corda seja preciso.
• Puxe a corda de modo a que esta fique esticada e segure as pegas firmemente. Olhe para
baixo e verifique até onde chegam as pegas.
• Para iniciantes no salto à corda, a parte superior das pegas deve chegar abaixo das axilas.
Se for experiente, as pegas da corda de saltar devem chegar à linha do mamilo.
• Ajuste o comprimento da corda, puxando-a por uma das pegas. Desaperte o parafuso
de fixação e mova-o de forma a que este segure a corda no comprimento certo. Aperte o
parafuso e certifique-se de que a corda tem o comprimento certo. Poderá ser necessário
repetir este passo algumas vezes até que esteja satisfeito com o comprimento da corda de
saltar.
PROCESSO DE LIGAÇÃO
A aplicação Prozis Go
A aplicação Prozis Go ficará disponível para transferência na Apple App Store® para iOS e
Google Play Store® para Android.
1. Utilize o leitor de código QR para ler o seguinte código QR ou
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2. A partir do nosso site: www.prozis.com/fitnesstracker
Nota: A corda de saltar não se ligará à aplicação Prozis Go durante o carregamento. Aguarde
até que acabe o carregamento antes de iniciar o processo de ligação.
Fig. C
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