Conocimiento del suelo pélvico
El suelo pélvico (Imagen 1) está compuesto de las fibras del músculo elevador del ano, el
músculo coccígeo y el tejido conectivo asociado que abarca la parte inferior de la pelvis.
Los músculos del suelo pélvico contienen dos tipos de fibras musculares.
Fibras de contracción lenta: se mantienen durante largos periodos – soportan los órganos
abdominales y también trabajan constantemente para mantener la orina dentro de la vejiga
hasta que se dispone del tiempo y el lugar adecuado para la micción.
Fibras de contracción rápida: diseñadas para actuar fuerte y rápidamente, pero no para
mantenerse durante largos periodos de tiempo. Actúan como una fuerza adicional de cierre
durante una risa, una tos o un estornudo. Esta fuerza extra evita que el suelo de la vejiga
(Imagen 2), el detrusor, se contraiga también. Esto hace que se mantenga el control y permite
disponer de la fuerza necesaria para aguantar.
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Manual de usuario