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CÓMO INVERTIR
Encontrar la altura adecuada y el ajuste de peso.
Con la cabeza plana sobre la almohadilla trasera, levante
lentamente un brazo hacia el techo. Si la cama comienza a
invertirse, el ajuste de altura debe ser correcto.
Si la cama no comienza a invertirse, ajuste el brazo deslizante
central hacia arriba una posición a la vez, hasta que la cama
comience a invertir hacia atrás. Recuerda utilizar movimientos de
brazos muy lentos.
Al levantar ambas manos sobre su cabeza, la Tabla de inversión
ahora debería invertir en mayor medida, siempre que se sienta
cómodo con el botón de ajuste lateral establecido en 20 o más.
NOTA: Se recomienda que los principiantes utilicen la configu-
ración marcada con 20 para la Inversión parcial.
Con la supervisión adecuada, y siempre que se sienta cómodo con
la perilla de ajuste lateral configurada en 40 o 60, la Tabla de
inversión ahora permitirá una posición de inversión más completa.
Precaución
Al bajar las manos a la posición inicial, la tabla de inversión debe volver a la posición vertical. Si no es así, use el
manubrio lateral incorporado para levantarse y reajuste el deslizador central para adaptarse a su peso y tipo.
Mantenimiento
Sin embargo, recomendamos encarecidamente que la máquina se utilice en el interior y se almacene en
condiciones secas. Para limpiar los componentes de metal y plástico, se puede usar un limpiador general
para el hogar, pero, por favor, asegúrese de secar el remo y cualquier accesorio antes de usarlo.
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