Generell Informasjon - Silva EX STEP Manual De Instrucciones

BRUKSANVISNING
ex step
Gratulerer med ditt kjøp av en Silva skritteller
En skritteller er en treningsovervåker som, avhengig av modell,
teller antall skritt, beregner avstand, treningstid og kaloriforbren-
ning.

GENERELL INFORMASJON

Skrittelleren bruker en pendel til å registrere skritt. Pendelen
avgir en klikkelyd når den er i bevegelse. Håndter skrittelleren med
varsomhet. Den er hverken støtsikker eller vanntett.
PÅ/AV
Sett inn batteriet ved å dra batteriluken utover. Sett inn batteriet/
batteriene (1 x LR44 for ex skritt, ex avstand og ex plus og 2 x LR44
for ex tilkobling) og sett på batterilokket.
Siden strømforbruket er svært lavt når den ikke er i bruk, er ikke
skrittelleren utstyrt med en PÅ-/AV-knapp.
PLASSERING AV SKRITTELLEREN
Skrittelleren bør plasseres i loddrett stilling. Dersom den heller
til siden kan antallet skritt som registreres bli feil. Den beste plas-
seringen er i beltet ved hoftene.
INNSTILLINGER:
Endre avstands- og vektenhet (ex avstand & ex plus)
For å bytte mellom metriske (kg, km og cm) og britiske (lb, miles og
feet) enheter, trykk og hold nede begge knappene i 5 sekunder.
Merk: når du gjør dette vil alle akkumulerte skrittall, avstand og
kalorier bli nullstilt.
INNSTILLING AV SKRITTLENGDE (EX AVSTAND & EX PLUS)
For å få riktig avstandsverdi, må du angi skrittlengden.
Hvordan regne ut skrittlengden din:
1. Ta 10 skritt
2. Mål avstanden.
3. Del avstanden på 10
4. Den utregnende verdien er skrittlengden din.
Trykk på MODE inntil "KM" eller "MIL" vises. Trykk og hold nede
SET. Gjeldende skrittlengde vil begynne å blinke. Trykk på SET gjen-
tatte ganger for å øke skrittlengden til den riktige verdien (lengden
øker med 1 cm eller 0,1 ft for hvert trykk).
For å redusere skrittlengden, øker du lengden til du går forbi
maksimalverdien (240 cm/8,0 ft). Skrittelleren vil starte fra den
minste verdien (30 cm/1 ft). Når riktig skrittlengde vises, slipper du
SET og etter noen sekunder tas du tilbake til avstandsmenyen. Du
har nå stilt inn skrittlengden.
ANGI KROPPSVEKT (EX PLUS)
Trykk på MODE inntil "CAL" vises. Trykk og hold nede SET. Gjel-
dende kroppsvekt vil begynne å blinke. Trykk på SET gjentatte
ganger for å øke vekten til den riktige verdien (lengden øker med 1
kg eller 1 lb for hvert trykk).
For å redusere kroppsvekten, øker du vekten til du går forbi maksi-
malverdien (135 kg/300 lb). Skrittelleren starter fra den minste
verdien (30 kg/60 lb). Når riktig verdi vises, slipper du SET og etter
noen sekunder tas du tilbake til kalorimenyen. Du har nå stilt inn
kroppsvekten.
Art.no 56052
FUNKSJONER:
VIS ANTALL SKRITT
Trykk på MODE inntil "STEP" vises.
VIS AVSTAND (EX AVSTAND & EX PLUS)
Trykk på MODE inntil "KM" eller "MIL" vises.
VIS KALORIFORBRUK (EX PLUS)
Trykk på MODE inntil teksten "CAL" vises. Kaloriforbruk er basert
på intensiteten i skrittene dine.
NULLSTILLE SKRITTELLER
Hold begge knappene nede i 2 sekunder for å nullstille skritt,
avstand, kalorier og tidsur.
VIS DEN FAKTISKE GÅ/JOGGETIDEN (EX PLUS)
Trykk på MODE inntil "TMR" vises. Tidsuret starter automatisk når
du begynner å gå og stopper når du stanser opp.
DIVERSE:
FILTERFUNKSJON
Skrittelleren bruker et filter for å forhindre korte ufrivillige beveg-
elser som ikke er en del av gangen/joggingen. Det må tas seks skritt
etter hverandre for at skrittelleren skal fortsette å telle.
SKIFTE BATTERI
Skift batteriet når sifrene på displayet begynner å falme.
Åpne batteridekslet ved å dra det rett utover. Sett inn batteriet/bat-
teriene (1 x LR44) og sett på batteridekslet.
BESKYTT MILJØET
Alle delene som følger med dette produktet, inkludert batterier,
må resirkuleres og skal ikke kastes med vanlig avfall. Kasser slike
gjenstander i henhold til gjeldende lokale bestemmelser.
GARANTI
Silva garanterer at, i en periode på to (2) år, vil ditt Silva-produkt
i all vesentlighet være fri for mangler i materiell og utførelse ved
normal bruk. Silvas ansvar under denne
garantien er begrenset til reparasjon eller utskifting av produktet.
Denne begrensede garantien strekker seg bare til den opphavlige
kjøperen. Dersom produktet utviser mangler i løpet av garantiperi-
oden, vennligst
ta kontakt med stedet hvor du først kjøpte produktet. Sørg for at du
har med kjøpskvitteringen når du returnerer produktet.
Vi kan ikke behandle tilbakeleveringer uten den originale kjøpskvit-
teringen. Denne garantien gjelder ikke hvis produktet har blitt
endret, ikke har blitt installert, brukt, reparert eller vedlikeholdt
i henhold til instruksene som leveres av Silva, eller har vært
utsatt for unormal fysiske eller elektriske påkjenninger, misbruk,
forsømmelse eller ulykker. Garantien dekker heller ikke
normal slitasje. Silva er ikke ansvarlig for noen konsekvenser,
direkte eller indirekte, eller skader som har oppstått som følge av
bruken av dette produktet. Silvas erstatningsansvar vil under ingen
omstendigheter overstige beløpet du betalte for produktet. Enkelte
jurisdiksjoner tillater ikke utelukkelse av eller begrensinger på
tilfeldig skade eller bruksskade. Det kan derfor hende at begrensin-
gene gitt ovenfor ikke gjelder for deg. Denne garantien er gyldig og
kan kun behandles i landet hvor det er kjøpt. For mer informasjon,
se www.silva.se
Visit: www.silva/enviroment
for more information about the
Waste Electrical and Electronic
Equipment (WEEE) Directive.