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N.º de modelo AMIEX17918.0 N.º de serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. Adhesivo con el número de serie SERVICIO DE ATENCIÓN AL CLIENTE ESPAÑA Teléfono: 91 215 89 23 Lunes a viernes 9:00 a 18:00 Sitio web: iconsupport.eu/es Correo electrónico: cspi@iconeurope.com...
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual, y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios, antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto.
El número de modelo y la posición del La bicicleta de ejercicios STARTFIT R cuenta con una adhesivo con el número de serie se indican en la serie de características concebidas para hacer de sus portada de este manual.
CUADRO DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza, de la LISTA DE PIEZAS incluida en la parte final de este manual.
MONTAJE • Para realizar el montaje son necesarias • Para identificar las piezas pequeñas, dos personas. consulte la página 5. • Coloque todas las piezas en un espacio Además de las herramientas incluidas, despejado y quite todos los embalajes. necesitará las siguientes herramientas: No tire los embalajes hasta que finalice un destornillador Phillips todos los pasos de montaje.
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3. Fije el estabilizador trasero (31) al cuadro trasero (5) con dos tornillos de cabeza redonda M8 x 65 mm (54), dos arandelas curvadas M8 (42), y dos tuercas ciegas M8 (55); inserte los dos tornillos de cabeza redonda y, a continuación, apriete las tuercas ciegas.
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5. Fije el sillín (8) al cuadro del sillín (3) con dos tornillos M8 x 40 mm (87), un tornillo M8 x 16 mm (40), y tres arandelas M8 (59); coloque todos los tornillos y, a continuación, apriételos. 6. Fije el respaldo (6) al cuadro del sillín (3) con cuatro tornillos M8 x 40 mm (87) y cuatro arandelas M8 (59);...
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8. Coloque el raíl (9) y el cuadro del sillín (3) fijado en el cuadro trasero (5). Fije el raíl con dos tornillos M12 x 55 mm (51) y dos arandelas M12 (56); coloque los dos tornillos y, a continuación, apriételos. 9.
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10. Haga que una segunda persona sujeta la barra vertical (2) cerca del cuadro delantero (1). Consejo: Conecte los conectores de los cables cuyas etiquetas coincidan. Conecte el cable vertical (53) al cable del interruptor de lengüeta (46) correspondiente. A continuación, conecte los conectores del cable del pulsómetro vertical (80) a los conectores del cable del pulsómetro delantero (79) correspondientes.
12. Fije el manillar (13) a la barra vertical (2) con dos tornillos M8 x 16 mm (40) y dos arandelas curvadas M8 (42); coloque los dos tornillos y, a continuación, apriételos. 13. La consola (4) puede utilizar dos pilas AAA (no incluidas);...
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14. Sujete la consola (4) cerca de la barra vertical (2). Conecte el cable (D) en la consola al cable vertical (53). Inserte el cable sobrante en la barra vertical. Consejo: Evite pinzar los cables. Fije la consola (4) a la barra vertical (2) con dos tornillos M5 x 12 mm (58);...
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR EL SILLÍN CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES Para que el ejercicio sea eficaz, el sillín debe estar Para ajustar las correas colocado en la posición correcta. Durante el pedaleo, de los pedales, primero sus rodillas deben doblarse ligeramente cuando los tire de los extremos pedales se encuentran en la posición más hacia...
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CÓMO MOVER LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para mover la Si la bicicleta de ejercicios se balancea ligeramente bicicleta de ejercicios, o se flexiona en la parte central durante el uso, gire eleve el estabilizador una o las dos tapas de nivelación (G) o gire el pie de trasero (E) hasta nivelación (H) hasta eliminar el balanceo o la flexión.
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA Calorías (CAL): este modo muestra el número aproximado de calorías que ha quemado durante su entrenamiento. Nota: Si establece un objetivo de consumo de calorías (consulte el paso 2 en la página 15), esta pantalla le mostrará el número de calorías por consumir en su entrenamiento.
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4. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. A continuación, presione repetidamente el botón SET para definir un objetivo o un ritmo cardíaco objetivo. Para establecer un objetivo o un ritmo Nota: Si hay cardíaco objetivo rápidamente, mantenga láminas de plástico en presionado el botón SET.
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Es importante un mantenimiento periódico para Si la consola no muestra información correcta, lograr un rendimiento óptimo y reducir el desgaste. debe ajustar el interruptor de lengüeta. Siga estas Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas instrucciones para ajustar el interruptor de lengüeta.
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CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE TRANSMISIÓN Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está en el nivel más alto, es posible que sea necesario ajustar la correa de transmisión. Siga estas instrucciones para ajustar la correa de transmisión. Consulte el DIBUJO DE DESPIECE A en la página 21.
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera ADVERTENCIA: eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Durante los Antes de empezar este o cualquier programa primeros minutos del ejercicio, el cuerpo obtiene la de ejercicios, consulte con su médico.
LISTA DE PIEZAS N.º de modelo AMIEX17918.0 R0918A N.º de N.º de Cant. Descripción Cant. Descripción clave clave Cuadro delantero Interruptor de lengüeta/Cable Barra vertical Abrazadera Cuadro del sillín Rueda de inercia Consola Tornillo M8 x 45 mm Cuadro trasero Rodillo tensor Respaldo Tornillo M12 x 55 mm...
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...