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N.º de modelo AMIEX79918.0 N.º de serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. Adhesivo con el número de serie SERVICIO DE ATENCIÓN AL CLIENTE ESPAÑA Teléfono: 91 215 89 23 Lunes a viernes 9:00 a 18:00 Sitio web: iconsupport.eu/es Correo electrónico:...
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual, y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios, antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto.
La bicicleta de ejercicios E-SMARTFIT 250 con nosotros. El número de modelo y la posición del cuenta con una serie de características concebidas adhesivo con el número de serie se indican en la...
CUADRO DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza. El número que aparece después del número clave es la cantidad necesaria para el montaje.
MONTAJE • Para realizar el montaje son necesarias • Para identificar las piezas pequeñas, consulte dos personas. la página 5. • Coloque todas las piezas en un espacio Además de las herramientas incluidas, despejado y quite todos los embalajes. No tire los necesitará...
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3. Fije el estabilizador delantero (4) en el cuadro del sillín (1) con dos tornillos de cabeza redonda M8 x 50 mm (64), dos arandelas curvadas M8 (24), y dos tuercas ciegas M8 (25). 4. Oriente el bastidor del respaldo (77) y el manillar del sillín (76) como se muestra.
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6. Oriente el poste del sillín (8) y el bastidor del respaldo (77) como se muestra. Fije el poste del sillín (8) al bastidor del respaldo (77) con dos tornillos de cabeza redonda M8 x 50 mm (64), dos arandelas M8 (70) y dos contratuercas M8 (15).
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9. Fije el portabotellas de agua (78) al bastidor del respaldo (77) con dos tornillos embridados M4 x 16 mm (75). 10. Fije el manillar (3) en el cuadro del manillar (2) con dos tornillos M8 x 35 mm (65), dos arandelas hendidas M8 (56), y dos arandelas curvadas M8 (24).
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12. La consola (6) requiere tres pilas AA (no incluidas); es recomendable utilizar pilas alcalinas. No utilice pilas nuevas y viejas juntas ni pilas alcalinas, estándar y recargables juntas. IMPORTANTE: si la consola ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de insertar las pilas.
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15. Identifique el pedal derecho (17). Con una llave ajustable, apriete firmemente el pedal derecho (17) en el sentido de las agujas del reloj en el brazo de cigüeñal derecho (27). Apriete firmemente el pedal izquierdo (18) en sentido contrario al de las agujas del reloj en el brazo de cigüeñal izquierdo (28).
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR El POSTE DEL SILLÍN CÓMO PLEGAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para que el ejercicio sea eficaz, el sillín debe estar Puede plegar la bicicleta de ejercicios en una posición compacta cuando no la utilice. Primero, retire las colocado a la altura correcta.
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CÓMO PLEGAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO TRANSPORTAR LA BICICLETA (CONTINUACIÓN) DE EJERCICIOS Una vez que se ha plegado la bicicleta de ejercicios, Puede transportar la bicicleta de ejercicios cuando no la utilice. Primero, retire las pesas manuales del apóyela contra una pared para evitar que se vuelque. bastidor de pesas.
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA También puede conectar su tablet a la consola y utilizar la aplicación iFit –Smart Cardio Equipment ® La consola fácil de usar le permite cambiar la para registrar y hacer un seguimiento de la información resistencia de los pedales con sólo pulsar un botón de su entrenamiento.
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CÓMO UTILIZAR EL MODO MANUAL Tiempo (icono con un reloj): este modo muestra el tiempo transcurrido que ha pedaleado durante 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón de su entrenamiento. la consola para encender la consola. Distancia (icono de carretera): este modo Cuando encienda la consola, se encenderá...
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4. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de que se visualiza el modo Pulso. Además, Puede medir su ritmo cardíaco con el monitor asegúrese de haber colocado las manos de la manual de ritmo cardíaco o con el monitor opcional manera descrita y de que no esté...
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CÓMO CONECTAR SU TABLET A LA CONSOLA 3. Conecte su tablet a la consola. La consola es compatible con conexiones Presione el botón iFit de la consola; el número de BLUETOOTH para tablets a través de la aplicación emparejamiento de la consola aparecerá en la iFit–Smart Cardio Equipment (se requiere una pantalla.
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CÓMO CONECTAR SU MONITOR DE RITMO MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA CARDÍACO A LA CONSOLA EL PECHO La consola es compatible con todos los monitores de Si su objetivo es ritmo cardíaco con BLUETOOTH Smart. quemar calorías o mejorar Para conectar su monitor de ritmo cardíaco con su sistema BLUETOOTH Smart a la consola, pulse el botón iFit...
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Es importante un mantenimiento periódico para Si la consola no muestra información correcta, debe ajustar el interruptor de lengüeta. Primero, gire el lograr un rendimiento óptimo y reducir el desgaste. pomo de resistencia a la posición más baja.
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera ADVERTENCIA: eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Durante los Antes de empezar este o cualquier programa primeros minutos del ejercicio, el cuerpo obtiene la de ejercicios, consulte con su médico.
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ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar diversos estiramientos básicos. Mientras realiza los estiramientos; muévase lentamente y sin rebotar. 1. Estiramiento tocando los dedos de los pies Póngase en pie con las rodillas ligeramente flexionadas y dóblese lentamente hacia delante desde la cadera.
LISTA DE PIEZAS N.º de modelo AMIEX79918 R0319A N.º de N.º de Cant. Descripción Cant. Descripción clave clave Cuadro del sillín Abrazadera Cuadro del manillar Arandela alabeada grande Manillar Arandela alabeada pequeña Estabilizador delantero Anillo de retención de 10 mm Montura de la consola Contratuerca M10 Consola...
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...