S Health
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Defina la intensidad del ejercicio y pulse SIGUIENTE.
9
Defina el tiempo de ejercicio y pulse Acep. → ACEPTAR.
Si define un tiempo de ejercicio más corto que el recomendado, la intensidad del ejercicio
aumentará para alcanzar el efecto de entrenamiento.
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En la pantalla principal de Ejercicio, active o desactive la guía de audio, seleccione música de
fondo, y luego pulse INICIAR.
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Permite comenzar a hacer ejercicio.
Si sufre dolor o tiene alguna dificultad al hacer ejercicio, interrúmpalo inmediatamente y
solicite el asesoramiento de un profesional médico certificado.
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Para terminar de hacer ejercicio, pulse PAUSA → DETENER.
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Compruebe el tiempo de ejercicio, la distancia y las calorías quemadas, y pulse GUARDAR para
guardar los datos del ejercicio en el dispositivo.
Ajuste la intensidad del
entrenamiento en uno de los tres
niveles disponibles.
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