concept 2 PM5 Manual Del Usuario página 5

MONITEUR (PM5)
Le PM5 équipe tous les RowErgs, Skiergs et BikeErgs Concept2.
Le mode opératoire et les fonctions sont les mêmes sur toutes ces machines, bien que l'affichage et
les unités puissent légèrement varier selon le matériel utilisé.
Le PM5 fournit des informations fiables et comparables lors de chaque entraînement et communique sans fil avec des appareils
Bluetooth ou ANT+, pour se connecter aux ceintures cardiaques, appareils de fitness et applications comme ErgData et le
journal d'entraînement gratuit en ligne.
Menu principal
Ramez
Select Entraîn
Connexion
Memory
Mémoire
Autre Options
ENREGISTRER SES RESULTATS, SE CONNECTER ET RESTER MOTIVÉ
Enregistrer vos entraînements vous permet de mesurer vos progrès. Le PM5 le fait automatiquement en sauvegardant vos données.
Concept2 met gratuitement à disposition un journal d'entraînement grâce auquel vous pourrez suivre et analyser vos progrès.
Il vous permet également de participer à nos challenges annuels. Commencez maintenant en vous enregistrant gratuitement sur
concept2.com/logbook.
Options de tranfert des résultats du PM5 au journal d'entraînement :
• RECOMMANDÉ : app gratuite ErgData de Concept2. Disponible pour iOs et Android, ErgData se connecte sans fil au PM5
grâce au Bluetooth. Elle permet d'envoyer facilement ses résultats sur le journal d'entraînement. Elle apporte également des
informations supplémentaires et des options d'affichage durant votre session. Incept-sport.fr/PM5
• Utilitaire Concept2. Logiciel gratuit qui permet d'envoyer depuis le PM5 (via câble USB) ou une clé USB ses résultats au journal
d'entraînement. Incept-sport.fr/PM5
• Entrée manuelle. Connectez-vous sur le site et entrez manuellement vos résultats sur concept2.com/logbook
Firmware
Le firmware est le logiciel interne qui permet de
faire fonctionner le moniteur. Votre PM5 est fourni
avec la dernière version disponible mais des mises
à jour sont régulières. Rendez-vous sur
incept-sport.fr/pm5 pour mettre votre moniteur à
jour grâce à l'utilitaire concept2.
Visitez incept-sport.fr
pour de plus amples
informations.
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Vous pouvez Ramer (Skier/Pédaler) sans programmer ni distance ni
durée. Le PM5 enregistrera votre session dès le début. Vos résultats
seront sauvegardés après une minute d'exercice, après avoir appuyé sur
la touche MENU.
Programmez une durée, une distance, des intervalles ou choisissez parmi les
entraînements déjà programmés dont l'Ergathlon ou le Biathlon.
Connectez sas fil une variété d'apps, de montres et de Ceintures de fréquence
Cardiaque en utilisant ANT+ et Bluetooth.
Voir les résultats des entraînements (affiche « USB Logbook » si une clé
USB est insérée et reconnue par le PM5).
Accédez aux informations et fonctions complémentaires incluant les jeux
(RowErg et SkiErg seulement) et les courses.
Etalonnage
BikeErg
Le BikeErg vous demandera régulièrement de vérifier l'étalonnage,
surtout lorsque vous programmez une distance faisant partie de notre
classement en ligne. La procédure est simple et le PM5 vous guidera.
Pour confirmer l'étalonnage ou en commencer un à tout moment, allez
dans Autres Options > Utilitaires > Etalonnage.
Après avoir déplacé le BikeErg dans une autre maison, vérifiez
l'étalonnage pour garder des résultats fiables.
RowErgs et SkiErg
L'étalonnage des rameurs et SkiErgs se fait automatiquement lors de la
phase de retour. Aucun étalonnage supplémentaire n'est nécessaire.