Reebok ONE GB40 Guía De Ensamblaje página 23

コンソール ・ ユーザー ・ ガイド
CONSOLE GUIDE
A
B
C
Total Reset (完全リセット) Mode (モード)
A D
B Recovery (回復率) E Up (アップ)
Down (ダウン) Reset (リセット)
C F
ボタン機能
Total Reset (完全リセット)
このボタンを押すと、 日付や時間などのすべての数値がゼロにリセッ
トされます。
Recovery (回復率)
• トレーニング後にこのボタンを押すと、 ユーザーの回復率が測
定されます。
• もう一度ボタンを押すと、 前の表示に戻ります。
Down (ダウン)
このボタンを押すと、 時間、 速度、 距離、 カロリー、 またはカレンダー/
時間の設定を減らす (下げる) よう調節することができます。
Mode (モード)
入力設定を確定するために使用します。
D
E
F
Up (アップ)
このボタンを押すと、 時間、 速度、 距離、 カロリー、 またはカレンダー/
時間の設定を増やす (上げる) よう調節することができます。
Reset (リセット)
すべての数値をリセットする場合に使用します。
コンピュータ機能
Scan (スキャン)
(約) 6 秒毎に時間、 速度、 距離、 カロリーなどの各トレーニング情報
をスキャンします。
Time (時間)
時間は 0.00 から 99.59 までカウントされます。 選択した入力値
から 0.00 まで逆カウントすることもできます。
RPM
1 分間あたりの回転数。 これは画面の一番下に表示されます。 約6
秒間隔で、 この表示と速度が交互に表示されます。
Speed (速度)
現在のトレーニング速度が表示されます (0.00 〜 99.9 KPH ま
たは MPH)
Distance (距離)
距離が累計で表示されます (0.00 〜 99.99 キロメートルまたは
マイル)。
Calories (カロリー)
ユーザーが消費したカロリーを記録します (00.00 〜 99.99 カ
ロリー)。
Recovery (回復率)
エクササイズ中に [RECOVERY] (回復率) を押すと、 ユーザーの回
復率を確認することができます。
Pulse (脈拍)
ユーザーの脈拍を記録 ・ 表示します。
この数値は参考値であり、 医療目的や比較値として使用するため
のものではありません。
操作
Quick Start (クイ ック スタート)
すぐにエクササイズを開始し、 ペダルをこぎ始めることができます。 時
間、 速度、 距離、 カロリーはゼロからカウントされます。 お好みの時間、
速度、 距離、 またはカロリーを設定する場合は、 ペダルをこぎ始める前
に設定します。 TIME (時間) が点滅表示されたら、 [UP] (アップ) ま
たは [DOWN] (ダウン) を押して、 設定を変更します。 他の項目の変
更を行う場合は、 [MODE] (モード) を使用して項目を切り替えます。
お好みに合わせて情報を入力したら、 ペダルをこぎ始めます。 設定し
た数値からカウントダウンが開始します。
Recovery (回復率)
エクササイズ中いつでも [RECOVERY] (回復率) ボタンを押すこと
ができます。 ボタンを押して、 両手をパルス センサーにしっかりと置く
と、 コンピュータが 1 分からカウントダウンを開始します。
センサーから手を離すと、 読み取り値が表示されません。
カウントダウンが完了したら、 ユーザーの回復率 (F1 〜 F6) が表
示されます。 これはユーザーのフィットネス レベルを示すもので、 こ
のレベルを徐々に上げていくことを目標にします。
回復率の各レベル
F1 非常に良い
F2 とても良い
F3 良い
F4 普通
F5 平均以下
悪い
F6
Pulse (脈拍)
ユーザーはエクササイズ中に脈拍を計測することができます。 脈拍
を計測するには、 ハンドルバーにあるパルス センサーに両手の手の
ひらをしっかりと置きます。 コンピュータにユーザーの現在の心拍
数が表示されます。
この数値は参考値であり、 医療目的や比較値として使用するため
のものではありません。
注意
• 約 4 分間動きが検知されない状態が続くと、 コンピュータの電
源は切れます。 再開するには、 いずれかのボタンを押すかペダル
をこぎ始めます。
• いずれかのプリセットがゼロに達すると、 そのことを知らせるた
めのビープ音が 8 回鳴ります。 いずれかのキーを押すとビープ
音は鳴り止みます。
• 電池を交換すると、 すべての数値がリセットされます。
• このコンピュータには、 単三電池が 2 個必要です (背面に設
置)。
• コンピュータが応答しない場合や不具合がある場合は、 1 分間
電池を取り外し、 入れ直してください。
• 速度と距離はキロメートルまたはマイルのいずれかにプリセッ
トされ、 それはマイルとキロメートルの間で切り替えることはで
きません。
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