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computadora emitirá un pitido y se apagará.
-Puede ajustar el nivel de resistencia de los remos durante el ejercicio presionando las teclas
ARRIBA y ABAJO. El nuevo nivel de valor definido se mostrará en el perfil (el Nivel 1 se define
por defecto).
-Presione START / STOP para finalizar el entrenamiento. Cualquier valor de entrenamiento
será retenido.
-Presione RESET para regresar al menú de selección de entrenamiento.
MODO PROGRAMA (PROGRAM)
- Presione las teclas ARRIBA y ABAJO para seleccionar: MANUAL → PROGRAM → H.R.C. →
RACE → USER.
-Elija PROGRAM (programa) y presione ENTER para confirmar. Los programas están
predefinidos con 12 perfiles. Presione ARRIBA y ABAJO para seleccionar uno de los 12 perfiles
predefinidos. Establezca el valor de sesión deseado y confirme presionando ENTER:
. Nivel de resistencia (1 ~ 16)
. TIEMPO
-Presione START / STOP para comenzar a entrenar.
-Puede ajustar el nivel de resistencia de los remos durante el ejercicio presionando las teclas
ARRIBA y ABAJO. El nuevo nivel de valor definido se mostrará en el perfil (el Nivel 1 se define
por defecto).
- Perfiles de programa:
-Presione START / STOP para finalizar el entrenamiento. Cualquier valor de entrenamiento será
retenido.
-Presione RESET para regresar al menú de selección de entrenamiento.
MODO H.R.C (Control de frecuencia cardiaca)
En este programa, el remo reacciona a su pulso medido por el cinturón de pecho.
Además, los gráficos simples también le muestran si necesita aumentar o disminuir su nivel de
esfuerzo. Puedes elegir entre:
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