GRASA CORPORAL
MASA GRASA
PULSO
VATIOS
RECUPERACIÓN
TEMPERATURA
CALENDARIO
OPERACIÓN:
1. Encienda la máquina y la pantalla LCD mostrará todos los números con un pitido
largo de 2 segundos (ILUSTRACIÓN 1). Así entrará en la configuración del
calendario.
ILUSTRACIÓN 1
2. Pulse los botones MODO, ARRIBA/ABAJO para ajustar el día, mes, año y la hora
(ILUSTRACIÓN 2). Gire el botón ARRIBA/ABAJO para seleccionar el valor y pulse
INTRO para continuar con el siguiente ajuste. La pantalla entrará en el modo en
espera (ILUSTRACIÓN 3).
Con la bicicleta parada, pulse el botón GRASA CORPORAL para medir la masa
grasa. El usuario seleccionado (U1~U9) parpadea durante 2 segundos en pantalla y
empieza la prueba. Durante la medición, el usuario tiene que sujetar firmemente las
empuñaduras. La pantalla LCD mostrará «--»«--» durante 8 segundos, hasta que la
consola muestre el valor. En la pantalla aparecerá el símbolo de GRASA
CORPORAL, con su porcentaje, la tasa metabólica basal y el índice de masa
corporal durante 30 segundos. Este dato es una estimación.
La pantalla muestra las pulsaciones en cuanto se sujetan firmemente los sensores
de las empuñaduras con las dos manos.
Muestra la potencia desarrollada en vatios.
Después de haber entrenado durante un cierto tiempo, siga sujetando las
empuñaduras y pulse el botón «RECUPERACIÓN». Toda la pantalla se detendrá
salvo el tiempo, que empezará una cuenta atrás de 00:60 a 00:00.
En la pantalla aparecerá la frecuencia cardíaca de recuperación con las notas F1,
F2... hasta F6. F1 es la mejor nota y F6 la peor. El usuario puede continuar el
ejercicio para mejorar la capacidad de recuperación de su ritmo cardíaco.
(Pulse el botón RECUPERACIÓN para volver a la pantalla principal).
La pantalla muestra la temperatura con la bici parada.
La pantalla muestra el día, el mes y el año con la bici parada.
ILUSTRACIÓN 2