Istruzioni Per L' Allenamento E L' Uso; Comportamento In Caso Di Emergenza - Sportplus SP-TM-1006 Manual De Instrucciones

6. ISTRUZIONI PER L' ALLENAMENTO E L' USO

POSIZIONE DI ALLENAMENTO CORRETTA
• Quando si cammina o si corre sul tapis roulant, tenere il busto in posizione
verticale, la testa diritta e le ginocchia leggermente piegate. In questo modo si
evitano inutili urti alla colonna vertebrale.
• Correre sempre al centro del tapis roulant. Assicurarsi di non essere troppo indietro
sul tapis roulant.
ABBIGLIAMENTO DA ALLENAMENTO CORRETTO
• Indossare scarpe da ginnastica adatte. Non indossare sandali o calzature simili e
non esercitarsi sul prodotto a piedi nudi o indossando solo calzini.
• Assicurarsi di indossare indumenti adatti (abbigliamento sportivo). Non indossare
indumenti larghi che potrebbero rimanere impigliati nel prodotto durante l' esercizio.

COMPORTAMENTO IN CASO DI EMERGENZA

Se si avverte disagio durante l' esercizio o se, per qualsiasi altra circostanza, risultasse
necessaria una discesa di emergenza dal prodotto, osservare questi passaggi.
Posizionare il piede posteriore sulla rispettiva superficie antiscivolo sulla piattaforma
laterale.
Posizionare ora il secondo piede sulla superficie antiscivolo dell'altra piattaforma
laterale.
A questo punto, scendere dal prodotto con la dovuta cautela.
AVVERTENZA
• Per evitare il rischio di lesioni, mettersi sulle piattaforme prima di avviare il tapis
roulant.
• Impostare sempre la velocità al livello più basso prima di salire e poi regolarla come
si desidera!
• L'entrata ad alta velocit sulla superficie di scorrimento pu provocare una perdita
di equilibrio o una caduta!
• Una volta posizionatisi sul prodotto, è possibile procedere con un' andatura più lenta
o correre. Non fermarsi sul tapis roulant.
• Se si desidera interrompere l' allenamento, scendere immediatamente dal tapis
roulant.
• Non tenere le dita tra il terminale posteriore e il rullo del tapis roulant.
• Non calpestare il terminale posteriore.
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Non toccare con la mano.
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