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Máquina de Pasos Escaladora Trepadora Plegable SF-1115 Guía de Usuario IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Conserve el manual del propietario para referencia futura. Para Servicio al cliente, comuníquese a: support@sunnyhealthfitness.com...
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INFORMACIÓN IMPORTANTE DE SEGURIDAD Gracias por haber elegido nuestro producto. Para garantizar su seguridad y salud, utilice este equipo correctamente. Es importante que lea todo el manual antes de instalar y usar el equipo. Solo se puede garantizar un uso seguro y eficaz del equipo si se instala, mantiene y utiliza correctamente.
LISTA DE PIEZAS PIEZA N.° PIEZA DESCRIPCIÓN CANTIDAD Manubrio Consola de visualización Tuerca de nylon Arandela Tornillo hexagonal Estructura principal Resorte de regulación Tornillo hexagonal Llave Allen Llave inglesa...
INSTRUCCIONES DE ARMADO PASO 1: Abra la caja y retire la estructura principal (n.° 6). Despliegue la estructura principal (n.º 6) y colóquela de pie como muestra el dibujo del medio. Introduzca el resorte de regulación (n.° 7) para sujetar la estructura principal (n.º 6). PASO 2: Retire el tornillo hexagonal (n.º...
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PASO 3: Fije el manubrio (n.° 1) a la estructura principal (n.° 6) con 4 tornillos hexagonales (n.° 5), 4 arandelas (n.° 4) y 4 tuercas de nylon (n.° 3). Ajústelos con la llave Allen (A) y la llave inglesa (B). PASO 4: Retire el cable de sensor del poste central de la estructura principal (n.°...
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PASO 5: ¡El armado está completo! AJUSTE DEL BALANCE: Antes de comenzar a usar la escaladora, se recomienda verificar el balance para asegurarse de que sea seguro usarla. Lo ideal es colocar la escaladora sobre una superficie plana y uniforme. Si nota que está levemente desnivelada, regule la escaladora para nivelarla con el terreno irregular.
CONSOLA DE VISUALIZACIÓN La consola de visualización computarizada de la escaladora Folding Climbing Stepper de Sunny le permite al usuario personalizar su entrenamiento ya que mediante ella puede controlar su progreso. Durante el entrenamiento, la consola de visualización mostrará de manera alternada y repetida el tiempo, el conteo, las calorías y el conteo total.
INSTRUCCIONES DE PLEGADO PLEGADO DE LA ESCALADORA: Retire el resorte de regulación (n.º 7) del centro de la estructura principal (n.° 6). Con una mano sostenga el poste de soporte frontal y con la otra deslice el poste de soporte trasero hacia dentro hasta que se apoye contra el poste de soporte frontal.
INSTRUCCIONES DE EJERCICIO 1. Párese detrás de la escaladora con ambas manos sobre el manubrio. Coloque el pie derecho sobre el pedal derecho y el pie izquierdo sobre el pedal izquierdo. Mientras sujeta el manubrio, comience a dar pasos hacia arriba y hacia abajo en movimientos suaves controlados.