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S Health
Restablecer los registros de pasos diarios
El dispositivo acumula los registros de los pasos de cada día.
Para restablecer el recuento de pasos diarios, toque → Restablecer datos diarios → Aceptar.
Uso del programa de ejercicios
Defina objetivos para programar sus ejercicios. Compruebe y administre los ejercicios que realiza
y las calorías que quema según su cronograma de ejercicios. Podrá ver la información sobre sus
ejercicios y las calorías que quemó en un gráfico, y compartir los datos con otras personas.
• A ntes de usar esta función, las mujeres embarazadas, las personas mayores, los niños
pequeños, los usuarios que sufran de problemas tales como enfermedades cardíacas
crónicas o presión arterial alta, deberán solicitar el asesoramiento de un profesional
médico certificado.
• S i se siente mareado, sufre dolor o tiene dificultad para respirar al hacer ejercicio,
interrumpa el uso de esta función y solicite el asesoramiento de un profesional médico
certificado.
1
→ Ejercicio.
Toque
2
Defina el tipo de ejercicio, active o desactive la guía de voz, seleccione música de fondo, y
después toque Iniciar.
El dispositivo registrará el tiempo de ejercicio y mostrará el progreso hacia el objetivo.
Si usa el dispositivo de medición del ritmo cardíaco mientras realiza ejercicios aeróbicos,
como correr, la función del entrenador le recomendará una intensidad apropiada. Las
recomendaciones, tales como Aumente la velocidad' o 'Mantenga este ritmo' se basan en
los cambios en el ritmo cardíaco detectados por el dispositivo. Además, la función usa
información acerca de su condición física y el efecto que produce el ejercicio sobre su
cuerpo a la hora de hacer recomendaciones.
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