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6.5.4
Ajuste del sillín
6.5.4.1 Alineación del sillín
Alinear el sillín en el sentido de la marcha.
Para ello, orientarse con la punta del sillín en
el tubo superior.
Figura 95: Alineación del sillín en el sentido de la marcha
Alineación del sillín con la tija de sillín de
muelle eightpins
Solo es aplicable para Pedelecs con este
equipamiento
1 Alinear el sillín en el sentido de la marcha.
Para ello, orientarse con la punta del sillín en
el tubo superior.
2 Apretar el eje de la tija de sillín con una llave
dinamométrica con 8 Nm.
Figura 96: Apriete del eje de la tija de sillín
MY22K01 - 33_1.0_26.08.2021
6.5.4.2 Ajuste de la altura del sillín
Para determinar de forma segura la altura del
sillín,
•
desplazar el Pedelec cerca de una pared, de
forma que el/la ciclista puedan apoyarse o
•
pedirle a otra persona que agarre el Pedelec.
1 Ajustar de forma aproximada la altura del sillín
con la fórmula de la altura del sillín:
Altura del sillín (SH) = longitud interior de la
pierna (I) × 0,9
2 Montarse en el Pedelec.
3 Colocar el talón sobre el pedal y estirar la
pierna, de manera que el pedal esté en el
punto más bajo de la vuelta de la manivela. La
rodilla deberá estar estirada.
Figura 97: Método del talón
4 Realizar una prueba de circulación.
Si la altura del sillín es óptima, el/la ciclista
estarán sentados rectos en el sillín.
•
Si la pelvis se inclina hacia la derecha o la
izquierda durante el ritmo del pedaleo, significará
que el sillín está demasiado alto.
•
Si después de pedalear durante algunos
kilómetros se producen dolores en las rodillas,
significará que el sillín está demasiado bajo.
En caso necesario, ajustar la tija de sillín
según las necesidades. Ajustar la altura del
sillín con el cierre rápido.
Funcionamiento
97
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