Nederlands; Gebruikersinstructies - Senz Sports R4000 Instrucciones Para El Usuario

Nederlands

Gebruikersinstructies

SET
TOTAL RESET
+
-
RESET
HR RECOVERY
DISPLAY
TIME
DISTANCE
CALORIES
NUMBER OF STROKES
SPM
PULSE
Algemeen gebruik:
1. Zorg ervoor dat het display voorzien is van 2 stuks batterijen (1.5V).
2. De oefening kan direct worden gestart, de waarden op het display beginnen te tellen en zullen
toenemen. U zult ook in staat zijn om verschillende waardes in te vullen voordat u gaat
trainen. De waarden tellen dan af tot nul en piepen 4 keer als de nul is bereikt.
3. Wanneer u begint te trainen of op een willekeurige knop drukt, wordt het display automatisch
ingeschakeld. Wanneer de gebruiker niet traint of het scherm gedurende 4 minuten niet
gebruikt, zal de console automatisch worden uitgeschakeld en in de slaapstand worden gezet.
4. Na een tijdje te hebben getraind, kunt u ervoor kiezen om te beginnen met de Recovery
training. Houd na het drukken op Recovery uw handen op de handgrepen voor de hartslag.
Alle waarden zullen stoppen, behalve de "tijd", deze begint met een aftelling van 00:60 tot
00:00 uur. Na de training krijg je een score, nadat je deze training een aantal keren hebt
gedaan kun je zien of je conditie is verbeterd of verslechterd. Hierna wordt een code getoond,
F1 (zeer goed), F2 (goed), F3 (gemiddeld), F4 (voldoende), F5 (slecht) en F6 (zeer slecht).
Druk nogmaals op de Recovery knop om terug te keren naar het hoofdmenu.
Handleiding – Roeitrainer – Senz Sports – R4000 – SZRT002
Confirm / Wissel tussen trainingsdata tijdens de trainingsessie
Druk Total Reset om de console te resetten.
Verhogen van waardes.
Verlagen van waardes.
Druk om huidige waardes naar 0 te zetten.
"Hartslagherstelstatus"-Test.
DISPLAY
00:00 – 99:59
00.00 – 99.99
0 – 9999
0 – 9999
0 – 9999
30 – 240
SETTINGS FUNCTIE
00:00 – 99:00
Huidige trainingstijd
00.00 – 99.00
Huidige trainingsafstand
0 – 9990
Huidige verbande calorieën
- Huidige aantal strokes
- Huidige strokes per minuut
Huidige hartslag
-
12