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Pulley / Half Rack
MANUAL DE ARMADO
Nº de SKU:
1124100322
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Resumen de contenidos para ILUS PULLEY
- Página 1 Pulley / Half Rack MANUAL DE ARMADO Nº de SKU: 1124100322 ¿PREGUNTAS? Si tiene cualquier pregunta o si alguna pieza está dañada o se perdió, vea CÓMO CONTACTAR CON EL SERVICIO AL CLIENTE en la contraportada de este manual. PRECAUCACIÓN...
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Página 2: Tabla De Contenido
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ ÍNDICE INDICACIONES GENERALES PRECAUCIONES DIMENSIONES DEL PRODUCTO ARMADO PIEZAS / ACCESORIOS DIAGRAMA DE COLOCACIÓN PIEZAS PRIMER PASO: ARMADO DE LA BASE DEL RACK SEGUNDO PASO: ARMADO DE LAS TORRES DEL RACK TERCER PASO: ARMADO DEL SOPORTE VERTICAL CENTRAL... -
Página 3: Indicaciones Generales
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ INDICACIONES GENERALES PASOS PREVIOS 1. Retire en lugar indicado por vendedor o reciba el producto por transportista autorizado asignado. 2. Disponga de un espacio para el correcto armado y/o instalación más el espacio para dejar y/o abrir los bultos respectivos. -
Página 4: Pruebas De Funcionamiento
El Pulley/Half Rack es un producto que requiere un mínimo de dos personas para su armado. Se recomienda siempre contar con un ayudante como mínimo para realizar correctamente el armado, por seguridad. -
Página 5: Dimensiones Del Producto Armado
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ DIMENSIONES DEL PRODUCTO ARMADO DIMENSIONES RECOMENDADAS PARA ARMADO EN SUPERFICIE: 2 m x 2 m (4 m²) ALTURA RECOMENDADA PARA ARMADO: 2.40 m _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com... -
Página 6: Accesorios
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ PIEZAS Base izquierda del rack Base derecha del rack Soporte inferior trasero Soporte inferior de pesos Torres de rack Soporte vertical de pesos Soporte superior Soporte superior de pesos Varillas de contrapesos Placas de suspensión... -
Página 7: Diagrama De Colocación Piezas
__________________________________________________________________________________ Soportes para discos DIAGRAMA DE COLOCACIÓN PIEZAS Las piezas que componen el Pulley/Half Rack vienen en el interior de cajas de cartón. Asegúrese de contar con las piezas correspondientes antes de comenzar el armado. 1) 2 bases paralelas, cada una con... -
Página 8: Primer Paso Armado De La Base Del Rack
PRIMER PASO ARMADO DE LA BASE DEL RACK ILUS tiene las estructuras que son las bases del producto. Su armado es sencillo; solo es necesario seguir las instrucciones para tener la primera pieza armada de su rack. Las piezas tendrán los tornillos y tuercas puestos con antelación en sus ranuras, las cuales no debe sacar: solo desatornillar en el momento de unir cada pieza según se indica en cada paso del manual. - Página 9 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 2) Identificar el Soporte Inferior Trasero. Colocarlo en posición perpendicular en el fondo, entre ambas estructuras SOPORTE INFERIOR TRASERO paralelas, tal como indica la imagen. Desatornille las tuercas que están en la...
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Página 10: Segundo Paso Armado De Las Torres Del Rack
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ Al finalizar este paso, la estructura se asemejará a la forma de una “n”, como lo muestra la imagen. VISTA FRONTAL DE BASES SEGUNDO PASO ARMADO DE LAS TORRES DEL RACK IMPORTANTE: Es indispensable que esta etapa del armado sea realizada por dos personas como mínimo. - Página 11 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 1) Identifique las torres. Tal como sucede con las bases paralelas inferiores, las torres son distintas según su ubicación. Para identificarlas, se debe prestar atención a la posición de los pernos TORRE IZQUIERDA superiores (los que están cerca de las...
- Página 12 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 5) Manteniendo firmemente la torre en su posición, sin soltar, coloque las golillas y las tuercas correspondientes en la saliente de cada perno y apriete hasta el límite que permita el hilo del perno con sus manos, tal como indica la imagen.
- Página 13 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ TERCER PASO ARMADO DEL SOPORTE VERTICAL CENTRAL El soporte vertical es armado de manera similar a la de las torres, teniendo dos funciones: Entregar estabilidad al rack, ser el soporte principal de la almohadilla para pies y para el recorrido del cable de poleas.
- Página 14 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 4) Sosteniendo el soporte de forma vertical que el ayudante coloque las golillas y tuercas en sus respectivos pernos, y apriete solo con la mano. Al finalizar, el soporte vertical se mantendrá erguido, pese a que no estará...
- Página 15 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ CUARTO PASO ARMADO DEL SOPORTE SUPERIOR DEL RACK Una vez colocadas las torres, se debe colocar la viga superior entre las torres del rack. 1) Identifique la pieza superior, su posición en el rack será siempre con los ganchos y agarres para pull ups hacia adelante.
- Página 16 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 4) Coloque en el vástago saliente de los pernos de esa unión las golillas redondeadas y las tuercas. Atornille con la mano. Empuje si es necesario el perno para atornillar lo mejor posible.
- Página 17 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 6) Una vez asegurados los dos pernos de una torre con el soporte, vaya hacia al otro extremo, mientras el ayudante sigue sosteniendo el soporte en alto, y junte la torre con la juntura correspondiente, repitiendo el mismo procedimiento que el punto anterior.
- Página 18 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ QUINTO PASO ARMADO DEL SOPORTE SUPERIOR DE PESOS Los soportes de pesos son las piezas que mantendrán los contrapesos y las poleas firmemente unificadas a la estructura principal. El soporte inferior fue armado en el Primer Paso, y la colocación de su complemento en la parte superior tiene un procedimiento especial.
- Página 19 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 5) Con el ayudante a disposición, empuje los pernos para que estos calcen en su posición correspondiente. Sostenga la estructura en todo momento, mientras el ayudante coloca las golillas y las tuercas correspondientes.
- Página 20 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 5) Una vez colocada en su posición, coloque las golillas y tuercas en sus pernos, pero no atornille. UNIFICACIÓN CON SOPORTE VERTICAL DE PESOS _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com...
- Página 21 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ SEXTO PASO ARMADO DE LOS RIELES DE CONTRAPESO Las varillas o rieles de contrapeso serán las que soportarán los pesos móviles de las poleas en el rack. 1) Identifique las varillas (o rieles) de contrapesos del rack.
- Página 22 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 3) Identifique las placas de suspensión y los topes de goma para las varillas de suspensión TOPES DE GOMA Y PLACAS DE SUSPENSIÓN 3) Agarre, con su ayudante, cada varilla de contrapeso y desatornille los pernos de cabeza allen que están en un mismo...
- Página 23 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 4) Atornille con la mano un perno con su golilla correspondiente para unir la varilla. Acomode la placa en la segunda varilla y atornille la tuerca correspondiente con la mano. COLOCACIÓN PRIMERA PLACA DE SUSPENSIÓN 5) Una vez atornillados los pernos, use la llave Allen 8 mm para asegurarlos.
- Página 24 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 6) Con el ayudante de vuelta con cuidado las varillas para dejar arriba el extremo opuesto. 7) Desatornille los pernos de ese extremo, tal como está descrito en el punto 3. DESARME DE PERNOS DE EXTREMO OPUESTO...
- Página 25 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 10) Coloque el contrapeso encajando las varillas en cada uno de sus túneles y bájelo por la estructura. Asegúrese que el carril armado funcione correctamente. COLOCACIÓN DEL CONTRAPESO EN VARILLAS _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com...
- Página 26 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 11) Coloque la segunda placa en el extremo y asegúrelo con los pernos y golillas, tal como se establece en los puntos 3, 4 y 5. COLOCACIÓN SEGUNDA PLACA DE SUSPENSIÓN Al finalizar el armado de la pieza, debe quedar tal como se ve en la imagen.
- Página 27 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 12) Realice el montaje de las varillas de contrapeso en rack. Traslade las varillas ensambladas con su ayudante y empareje a las posiciones definidas en los soportes superior e inferior de pesos.
- Página 28 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 13) Recuerde el orden de accesorios de pernos. El perno debe tener su golilla de presión y su golilla plana juntas antes de integrar a la estructura. Coloque los pernos en sus posiciones, atornillando con los dedos con suavidad.
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Página 29: Séptimo Paso Uso De Herramientas
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ SÉPTIMO PASO USO DE HERRAMIENTAS Es momento de usar herramientas para apretar cada una de las estructuras del rack. En el paso anterior se usó una llave Allen para apretar las tuercas de las varillas de suspensión. Antes de continuar, es necesario asegurar el rack en todas sus uniones. - Página 30 COLOCAR CABLES DE LA POLEA (PIOLA) Los cables son la base del sistema de polea del rack ILUS. Recorren el centro de la estructura a través de las ruedas ubicadas en posiciones específicas, y su instalación debe ser precisa para evitar un mal funcionamiento.
- Página 31 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 3) Vaya al otro extremo del mismo cable. Coloque el protector de metal y el tope redondo de goma en la piola. Recorra todo el cable con ambas piezas hasta llegar al extremo opuesto.
- Página 32 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 5) Atravesar con el cable y llevar hasta la segunda rueda de la polea, ubicada en el soporte vertical, y colocar sobre ella. Una vez ubicado, bajar el cable siguiendo la dirección del soporte.
- Página 33 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 7) Estirar el cable y subirlo por la primera rueda flotante, llevando el cable nuevamente detrás del limitante, como indica la imagen. COLOCACIÓN DEL CABLE EN RODAMIENTO FLOTANTE _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com...
- Página 34 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 8) Sostener los rodamientos flotantes y estirar el cable, asegurándose que no haya topes o problemas de recorrido. 9) Llevar el cable hasta el agujero que existe en el soporte superior de poleas, introducir el cable y atravesar la viga en COLOCACIÓN DEL CABLE EN POLEAS DE FONDO...
- Página 35 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 10) Utilizar un piso para subir en altura y seguir la instalación. Coloque el extremo del cable en la rueda próxima bajo el limitante, como se ve en la imagen. _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com...
- Página 36 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 11) Seguir sobre la primera y sobre la segunda rueda, revisando si hay o no limitantes, y rodear la última rueda hacia abajo. Luego, ingresar el cable al agujero que está detrás de los rodamientos.
- Página 37 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 12) Suelta el agarre ubicado en el contrapeso de poleas con la llave Allen. Desatornilla los tres puntos del agarre para dejar liberado el conducto interno del mismo. SOLTAR TORNILLOS DE ABRAZADERA DEL CONTRAPESO 12) Bajar el cable hasta en agarre ubicado sobre el contrapeso de polea.
- Página 38 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ Al terminar la instalación del cable alto, el agarre alto quedará a tope o ligeramente suelto en la primera polea. El agarre generará resistencia subiendo el contrapeso de discos al momento de estirarlo.
- Página 39 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ 14) Estire el cable hasta llegar a los rodamientos flotantes. Colocar el cable en el interior de la rueda libre, pasando por debajo de los limitantes y girando sobre sí misma de...
- Página 40 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ El rodamiento flotante debe quedar en esta posición, con los extremos de los cables sosteniéndolo y dejándolo en posición vertical. 15) Estire el cable corto después de colocarlo en el rodamiento flotante hasta el agarre de fijación que se...
- Página 41 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ Una vez armados ambos mecanismos de cable, se puede probar su correcto funcionamiento. Si llegara a sentirse un tope en algún momento, o se viera algún problema en el recorrido de los cables, revise...
- Página 42 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ NOVENO PASO ARMADO DE SOPORTES DE DISCOS LATERALES Los soportes laterales sirven para organizar correctamente los discos que se usarán en cada rutina, sin necesidad de tener otra estructura organizadora. Su colocación es opcional; puedes prescindir de ellos si no son necesarios o si el espacio es insuficiente.
- Página 43 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ DÉCIMO PASO ARMADO DE SOPORTE DE BARRA El Soporte de Barra es un aparato opcional para usar en ejercicio. Su colocación no es distinta a la de los soportes de discos. 1) Soltar las tuercas y sacar los pernos del soporte inferior trasero, donde estará...
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Página 44: Undécimo Paso Colocación De J Cups / Bar Arms
MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ UNDÉCIMO PASO COLOCACIÓN DE J CUPS / BAR ARMS Los soportes para barras son intercambiables en cualquiera de los topes de las torres, a elección del usuario. Su colocación es intuitiva. 1) Elegir el lugar donde se colocará el accesorio. - Página 45 MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK __________________________________________________________________________________ _________________________________________________________ ILUS Fitness es una marca de Sports and Health Solutions SpA contacto@sphs.cl | WhatsApp: +56987491733 _________________________________________________________________________ Ilusfitness.com...