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DÉCIMO PASO
ARMADO DE SOPORTE DE BARRA
El Soporte de Barra es un aparato opcional para usar en ejercicio. Su colocación no es distinta a la de
los soportes de discos.
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MANUAL DE ARMADO / PULLEY/ HALF RACK
1) Soltar las tuercas y sacar los pernos
del soporte inferior trasero, donde estará
ubicado el landmine, teniendo cuidado
de no perder estas piezas en el proceso.
2) Colocar pernos en el soporte y
entrelazarlos en la abertura
correspondiente para atornillarlo a la
estructura.
2) Atornillar nuevamente el perno con el
soporte y repetir con el siguiente perno,
asegurando ambos con herramientas.
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