POWERSLIDE PLAYLIFE Manual Del Usuario página 20

20
verwisseld heeft.
• Controleer ook dat de veiligheidssluiting voor het verstellen van de skates gesloten is.
• Trek uw beschermingsuitrusting aan, zoals helm, polsbeschermers, knie en elleboogbeschermers.
• Controleer of het stuursysteem van de roller skates goed staat afgesteld en alle onderdelen goed
vast zitten.
ONDERHOUD VAN DE ROLLER SKATES
Om uw skates in goede conditie te houden moet u ze regelmatig controleren.
Aangezien wielen verschillen en eenzijdig verslijten, kunt u het beste regelmatig de positie van de
wielen wisselen. (Zie schets). Zijn de wielen versleten dan moeten ze verwijderd en door nieuwe
vervangen worden. Meestal kunnen de lagers en spacers gewoon verder gebruikt worden. Met
speciaal gereedschap dat te koop is in een skateshop, kan u deze gemakkelijk uit de wielen
drukken.
LET OP!
Niet elke skate heeft wielen incl. spacers. Missende spacers zijn niet een fabricage defect of een
reden tot garantieverzoek.
ONDERHOUD VAN LAGERS (3)
AFSTELLEN VAN HET STUURMECHANISME (4)
Voor veiliger skaten raden wij aan de functie van het stuurmechanisme te controleren.
1. Het sturen is niet precies en voelt zwak:
• Misschien moet je de cushions vervangen voor hardere.
• Misschien moet je de schoef bovenop de kingpin wat vaster draaien.
2. Het sturen gaat moeilijk en je moet te veel kracht zetten:
• Misschien moet je de cushions vervangen voor zachtere.
• Misschien moet je de schoef bovenop de kingpin wat losser draaien.
GEBRUIKERSINFORMATIE:
Zorg altijd voor goed passende skates. De schoen mag nooit te ruim of te krap zitten. Als de schoen
te ruim is zal deze geen goede ondersteuning bieden, als deze te krap is kun je last krijgen van
knelling. Als de veters van de schoen te hard worden aangetrokken kan dit de bloedtoevoer van of
naar de voeten verstoren. Skaters met een smalle voet kunnen eventueel de grootte van de schoen
aanpassen met geschikte inlegzolen.
SKATE TECHNIEK
POWERSLIDE raadt aan de basistechniek van het skaten in een speciale cursus aan te leren. Mocht
u daartoe niet de mogelijk hebben, zoekt u dan een verkeersvrije plek om te oefenen. Het eerste
wat u moet leren is de correcte houding op de roller skates. Brengt u uw lichaam naar beneden
door de knieën te buigen en met het bovenlichaam licht naar voren te buigen. Dankzij deze houding
heeft uw het maximale evenwicht. Nu bevindt uw zwaartepunt zich midden boven de roller skates.
U kunt nu uw eerste slag maken. Druk met de rechter roller skate zijwaarts en licht naar achteren
weg. Breng uw gewicht volledig op uw linker roller skate en laat u zich rollen. U brengt uw rechter
roller skate met een halve cirkel weer terug onder uw lichaam. Druk opnieuw weg, maar nu met de
linker roller skate. Herhaalt u dit een paar keer, dan bent u al aan het skaten! U kunt van richting
veranderen door uw gewicht te verplaatsen naar de kant waar u heen wilt. Dus als u naar links
wilt skaten,brengt u uw gewicht naar de linker kant. Heup en tenen draaien zich naar links. Let op
dat u deze beweging niet te abrupt uitvoert, opdat u niet uw evenwicht verliest. De techniek voor
gevorderden is pootje over. Hierbij wordt de skate waarmeezojuist afgedrukt is, over de andere
skate gebracht en het gewicht gaat mee. Deze techniek zal absoluut op een verkeersvrije plek
worden geoefend.
REMTECHNIEK (2)
Om te remmen til de hiel van de achterste skate op en druk het remblok achter je lichaam op de
grond zodat deze over de grond sleept. Geoefende skaters maken een draai van 180 graden en
skaten achterwaarts en tillen de hiel op, zodat hetremblok op de grond drukt.