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la parte trasera aprovechando las solapas de velcro para que quede de
forma simétrica a ambos lados S / M / L ajuste de tamaño.
Para tamaño grande. 39-44''
Para tamaño mediano aprox. 32-36''
Para usos de tamaño pequeño. 24-29''
Para lograr el tamaño extra grande (XL), por favor, utilice la correa para
lograr la extensión del cinturón.
Colocación de banda - Continuación
Las almohadillas conductoras se pueden colocar en diferentes posiciones,
lo que permite una mayor adaptación a los distintos grupos musculares.
El cinturón de velcro se puede utilizar para hacer trabajar eficazmente los
distintos grupos musculares. El uso del cinturón ajustado al tamaño correcto
es fundamental para lograr los mejores resultados posibles.
Los diagramas de este manual se proporcionan como una recomendación
sólo para el arranque. AbTronicX2 es una herramienta de entrenamiento
personalizado y tonificación y se puede adaptar a cada persona. Su uso es
destinado para el acondicionamiento físico general.
En los diagramas se muestra, a manera de ejemplo, solo una posibilidad
para la colocación de la correa. Si las contracciones no son efectivas, a
continuación, ajuste mejor el cinturón sobre el área que esta trabajando. No
se recomienda colocar el cinturón sobre el corazón. Además, como no
existe ningún grupo muscular en ese ámbito, no es necesario hacerlo.
Anverso Reverso
AbTronicX2 cinturón de doble canal
Cinturón de Gran Ejercicio
SUPERIOR
A. ABS / ABS B. PRINCIPALES / MEDIO ATRÁS
Alta / media VOLVER aprieta y los abdominales se aplana
tensa y Aplasta Abs similar a hacer sentadillas
B + D. VOLVER ABS PRINCIPAL / MEDIO C + D. INFERIOR ABS /
BACK
+ + LOVE-LOVE-TIRADORES TIRADORES
Ejercicios abdominales principal / atrás abs Ejercicio inferior / posterior
y pectorales
CLAVE:
S = Pequeño cinturón
L = Gran Belt
C. INFERIORES ABS / LOWER BACK
Similar a recostarse, levantar las piernas lentamente y bajarlas de a
poco. Ejercita los abdominales inferiores espalda.
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