Conseils D'utilisation - Active Era WS-01BU-UK Manual De Instrucciones

CONSEILS D'UTILISATION

Tenir votre planche
Portez votre planche à l'aide de la poignée centrale en la tenant sur le
côté, sous votre bras et avec les ailerons pointés vers votre corps.
Remarque: Tenez fermement la planche, car le vent pourrait
l'emporter. Éloignez-vous des autres personnes afin d'éviter tout
risque de blessure si le vent se lève.
Debout sur votre planche
Nous vous recommandons de vous agenouiller sur votre planche
avant de vous lever.
Levez-vous lentement, un pied à la fois, au centre de la planche.
Vos pieds doivent être parallèles les uns aux autres et alignés avec la
poignée centrale - à peu près à la largeur des épaules.
Gardez une légère flexion dans les genoux et votre tronc centré sur la
planche.
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