Consejos De Técnica - FitNord AQUA 300 Manual Del Usuario

8 CONSEJOS DE TÉCNICA
Hacer paddle surf es divertido, eficaz y puede hacerse a muchos
niveles diferentes. Puedes hacer un paseo largo, tumbarte en ella y
disfrutar del clima, o remar con tranquilidad y admirar el paisaje. Aquí
hay algunos consejos rápidos para remar con eficacia:
Empieza por sentarte de rodillas en la tabla cerca del mango, mueve
la tabla y siente cómo se siente el movimiento en el agua. Puedes
remar de rodillas o sentado si aún no estás preparado para poner-
te de pie. Cuando te sientas sólido, podrás ponerte de pie. Mantén
las rodillas y el cuerpo relajados, ya que cuanto más te tenses, más
tembloroso te sentirás. Es una buena idea mantener la mirada en ob-
jetos fijos, como la playa y los árboles, al principio; esto ayudará a tu
sentido del equilibrio. Ajuste la longitud del remo para que sea igual
con su propia altura con el brazo levantado.
No hay que tener miedo de caerte al agua, porque con un enfoque
relajado encontrarás el equilibrio más rápidamente y la remada será
más fácil.
El remo se coloca con el lado convexo hacia delante. Agarra el man-
go con una mano y la otra bien abajo, de manera que, si levantaras el
remo y los brazos hacia el cielo, el ángulo de los brazos sería de unos
90 grados. Alcanza lo más adelante que puedas con el remo hacia
la punta de la tabla, presiona la pala completamente en el agua y tira
hacia atrás usando la fuerza del cuerpo. Levanta la pala por los pies.
Mantenga el remo lo más vertical posible en la dirección lateral, para
que la tabla no comience a girar hacia los lados. Cuanto más recto
puedas mantener el remo, más tiempo podrás remar en el mismo
lado a la vez.
¡Esperamos que disfrutes de tu tabla de paddle surf y que pases
momentos memorables disfrutando de la naturaleza!
ES
84
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