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Étape 4
Tournez le panneau de commande et fixez-
le avec un écrou (Figure 4). Placez la clé
magnétique sur le panneau de commande
(Figure 5).
Étape 5
Voilà à quoi devrait ressembler le tapis de
course.
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Remarques importantes
•
Avant d'utiliser le tapis de course, assurez-vous que toutes les pièces
sont correctement fixées. Serrez les vis, les boutons et les écrous si
nécessaire.
•
Consultez toujours votre médecin avant de vous lancer dans
l'entraînement.
•
Portez des vêtements et des chaussures appropriés.
•
Tenez les enfants éloignés du tapis de course, qu'il soit utilisé ou non.
•
Ne vous entraînez pas dans les 2 heures suivant un gros repas ou dans
l'heure qui précède.
•
Tenez-vous à la poignée pendant l'entraînement.
•
N'utilisez l'appareil que dans un endroit bien dégagé. Assurez-vous qu'il n'y
a pas d'obstacle derrière l'appareil qui pourrait empêcher de monter ou de
descendre du tapis de course.
•
Interrompez l'entraînement si vous ressentez l'un des symptômes
suivants : Nausées, vertiges, difficultés respiratoires, essoufflement
important, pouls excessif, douleurs dans la poitrine, tremblements.
Consultez votre médecin en cas de l'un de ces symptômes.
Figure 4
Figure 5