Domyos VS 700 Manual Del Usuario página 8

Σας ευχαριστούμε για την επιλογή του προϊόντος της DOMYOS και την εμπιστοσύνη σας προς αυτήν.
Είτε είστε αρχάριος είτε αθλητής υψηλού επιπέδου, η DOMYOS σας βοηθά να διατηρείστε σε φόρμα ή να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση.
Οι άνθρωποί μας καταβάλλουν συνεχείς προσπάθειες για τον σχεδιασμό των καλύτερων προϊόντων για εσάς. Ωστόσο, σε περίπτωση που έχετε
παρατηρήσεις, προτάσεις ή απορίες, μπορείτε να τις υποβάλετε στον δικτυακό μας τόπο DOMYOS.COM. Στον δικτυακό μας τόπο παρέχονται
επίσης συμβουλές για την προπόνησή σας, καθώς και βοήθεια σε περίπτωση ανάγκης.
Σας ευχόμαστε καλή προπόνηση και ελπίζουμε το προϊόν αυτό της DOMYOS να ικανοποιήσει πλήρως στις προσδοκίες σας.
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ
ΠΡΟΣΟΧΗ
Η προσπάθεια απόκτησης καλλίγραμμης σιλουέτας πρέπει να γίνεται με ΕΛΕΓΧΟΜΕΝΟ τρόπο. Προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα
γυμναστικής, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας, ιδίως εάν είστε ηλικίας άνω των 35 ετών ή έχετε ιστορικό προβλημάτων υγείας και έχουν περάσει
πολλά χρόνια από την τελευταία φορά που γυμναστήκατε. Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ
1. Bu ürünün tüm kullanıcılarının tüm kullanım tedbirleri hakkında ger-
ektiği gibi bilgilendirilmiş olmasını sağlamak alet sahibinin görevidir.
2. DOMYOS, bu ürünün alıcısı veya diğer herhangi bir kimse tarafın-
dan kullanılması veya yanlış kullanılmasından kaynaklanan ve kişilerin
yaralanması veya mallarda hasar oluşması nedeniyle yapılan şikâyetler
konusunda hiçbir sorumluluk kabul etmez.
3. Ürünü kiralamayın, ticari veya kurumsal amaçlarla kullanmayın.
4. Her kullanımdan önce ürünün tüm parçalarını kontrol edip, gerekirse
vidalarını sıkmak kullanıcının sorumluluğundadır.
5. Ürünün bütün montaj/sökme işlemleri itina ile yapılmalıdır.Egzersiz
sırasında ayaklarınızı korumak için spor ayakkabı giyin. Alete takılma
riski olan, bol veya sarkan giysiler GİYMEYİN. Bütün mücevherlerinizi
çıkartın. Egzersiz sırasında sizi rahatsız etmemeleri için saçlarınızı
1b
bağlayın. 1a
6. Bir kalp pili, bir defibrilatör veya vücuda takılı başka herhangi bir
elektronik tertibat taşıyan kişiler nabız sensörünü kendi sorumlulukları
AYARLAR
1b
1a
Dikkat: Sele, gidon ve seviye ayarı yapmak için bisikletten inmeniz gerekir.
1 - OTURAĞIN POZİSYONU NASIL AYARLANIR
a) YÜKSEKLİK: Etkili bir egzersiz yapmak için, sele doğru
2
yükseklikte olmalıdır. Pedallar en alt konumdayken dizleriniz
hafif bükük olmalıdır. Seleyi tutarken, ayar butonunu gevşetip,
çekin. Sele pozisyonunu ayarlayın; butonu sele borusunun
deliklerinden biri ile aynı hizaya getirin; butonu bırakın ve sonuna
kadar sıkın.
1b
b) DERİNLİK: Seleyi tutarken, ayar butonunu gevşetip, çekin.
2
1a
Sele pozisyonunu ayarlayın; butonu sele borusunun deliklerin-
den biri ile aynı hizaya getirin; butonu bırakın ve sonuna kadar
sıkın.
3
3.BİSİKLETİN AYARLANMASI
Dengesizlik oluşması durumunda, seviye düzelticileri
ayarlayın.
3
2
4
5 - DAYANIKLILIĞIN AYARLANMASI
DAYANIKLILIĞIN ARTIRILMASI:
Ayar butonunu saat yönünde çevirin.
DAYANIKLILIĞIN AZALTILMASI:
4
5
Saatin aksi yönünde çevirin.
3
5
6
42
4
Αυτό το ποδήλατο γυμναστικής σχεδιάστηκε για άσκηση στο σπίτι με "στατικό ποδήλατο".
Το "στατικό ποδήλατο" είναι ένα εξαιρετικό μέσον για την άσκηση της καρδιάς και επιτρέπει να αυξήσετε
την καρδιαγγειακή αντοχή σας και να κάψετε θερμίδες. Με αυτή την πρακτική μπορείτε επίσης να
ενδυναμώσετε τους μυς στο κάτω μέρος του σώματος (γλουτιαίους, τετρακέφαλους, ισχιοκνημιαίους,
κνημιαίους). Οι μύες στο άνω μέρος του σώματος (κοιλιακοί, ραχιαίοι, βραχιόνιοι) συμμετέχουν και αυτοί
στην άσκηση.Το ποδήλατο διαθέτει μηχανισμό μετάδοσης κίνησης με αλυσίδα.
altında kullanırlar.
7. Hamile kadınların nabız sensörünü kullanması tavsiye edilmez.
8. UYARI! Kalp atış hızını gözetim altında tutan sistemler hassas
olmayabilir. Sürmenaj ciddi yaralanmalara hatta ölüme yol açabilir. Her-
hangi bir ağrı veya rahatsızlık hissi duyulduğunda hemen antrenmana
son verilmelidir.
1b
1a
9. Donanımın düz ve dengeli bir yüzey üzerine yerleştirilmesi
gerekmektedir.
10. Biking bisikletinin serbest tekerleği bulunmamaktadır.Volan çarkı
hareketli olduğu müddetçe pedallar dönmeye devam eder.
11. Kademeli olarak durdurmak için, pedal çevirme temposunu tekerlek
tamamen duruncaya dek düşürün.
1b
1a
12. Acil durdurma için, dayanıklılık ayar butonuna basın.
13. Antrenman seansınızın sonunda, dayanıklılık ayar butonunu saat
yönünde sonuna kadar sıkmak suretiyle bisikletinizi kilitleyin.
2
1b
1a
2
3
2
3
4
3
5
4
4
5
6
5
6
2 - GİDON NASIL AYARLANMALI
Gidonu tutarken, ayar butonunu gevşetip,
çekin. Gidon pozisyonunu ayarlayın; butonu
gidon borusunun deliklerinden biri ile aynı
hizaya getirin; butonu bırakın ve sonuna
kadar sıkın.
4 - PEDALLARIN KOLANLARI NASIL
AYARLANIR
SIKMA: Kayışın ucunu çekin.
GEVŞETME: Kayışı serbest kılmak için
tokanın üzerine basın.
6 - ACİL DURDURMA
Dayanıklılık ayar butonuna basın.