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Idiomas disponibles
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Diagramma di funzionamento
Panca con manubri
Mosche inverse con
manubri
Alzate anteriori con manubri
Consigli per l'allenamento
Scegliere l'intensità dell'allenamento in base alla di coltà
dell'esercizio, al tempo di allenamento... Per ulteriori informazioni,
consultare il manuale di istruzioni per l'allenamento professionale, il
libro o consultare un personal trainer per conoscere la postura, le
abilità e le modalità di allenamento corrette.
Moschette con
manubri inclinati
Voga con manubri in
piedi
Curl con manubri in
piedi
Mosche con manubrio
a un braccio
Alzate laterali con
manubri
Pressa per manubri da
seduti
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