AFFICHAGE DE LA CONSOLE 5.0IC
ÉCRAN ACL :
En mode exercice, la fenêtre supérieure de l'écran ACL affiche toujours la cadence et la résistance. La partie inférieure de l'écran peut
afficher : Le temps, les watts, les calories (Cal), la fréquence cardiaque (HR), la distance (Dist) et la vitesse. Il existe également une fonction
de cycle
par défaut qui affiche chacun des types de données pendant 5 secondes avant de passer au suivant. Pour verrouiller la partie
inférieure sur l'affichage d'une donnée spécifique, appuyez sur le bouton Enter/Display jusqu'à ce que le libellé de la donnée souhaitée
s'affiche. Pour revenir au cycle des données, appuyez sur le bouton Enter/Display jusqu'à ce que les deux flèches apparaissent.
Touches Haut et Bas :
Appuyez sur les touches Haut et Bas pour augmenter et diminuer les paramètres : Résistance ou Temps.
En mode exercices, les flèches Haut et Bas modifieront la résistance par 1. Si vous maintenez les touches fléchées enfoncées
pendant plus d'une demi-seconde, la gamme de résistance augmentera ou diminuera de 5 jusqu'à ce que vous les relâchiez.
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE 5.0IC
Réglage Manuel :
Appuyez sur le bouton Start/Stop pour débuter un entraînement manuel rapide. Dans ce mode, la résistance débutera à 0 et
le chronomètre débutera à 0 seconde.
Personnalisez Votre Entraînement :
Appuyez sur le bouton Enter/Display jusqu'à ce que Time clignote. Utilisez les touches Haut/Bas pour régler le temps
d'entraînement souhaité, puis appuyez sur le bouton Enter/Display pour confirmer le temps souhaité. Une fois la durée
confirmée, la résistance de départ se met à clignoter. Réglez la résistance de départ souhaitée à l'aide des touches Haut/Bas
et confirmez avec le bouton Enter/Display. Appuyez sur Start pour commencer la séance d'entraînement avec la durée et la
résistance souhaitées.
Une fois votre programme personnalisé lancé, le compte à rebours s'enclenche à partir de l'heure souhaitée et la résistance
commence à la valeur sélectionnée. Vous pouvez encore régler la résistance sur différentes valeurs pendant la séance
d'entraînement.
Économiseur d'Énergie :
Pour minimiser la consommation d'énergie, votre appareil passe automatiquement en mode d'économie d'énergie (ERP)
lorsqu'il n'est pas utilisé et la console se réveille rapidement par simple pression sur un bouton.
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