Tabla de contenido
Publicidad
MEDIDA DE LA PRESION ARTERIAL
Sugerencias Antes de Medir
Evite cafeína, té, alcohol, y el cigarrillo por lo menos 30
minutos antes de la medición.
Después de ejercitar o de tomar un baño, aguarde 30
minutos antes de la medición.
Sentarse o echarse por lo menos 10 minutos antes de la
medición.
No haga la medición si se siente ansioso o tenso.
Por favor de tomar 5-10 minutos de descanso entre las
medidas. El descanso le permite que los vasos sanguí-
neos vuelvan al estado normal. Dependiendo de tus
condiciones físicas, este descanso puede ser mas largo
en caso de necesidad.
Como referencia para su medico, guarde sus resultados.
13
Publicidad
Tabla de contenido
